🎧 Подкаст "Сейчас мы всё решим" 🎤 Гость: Владимир Благовещенский, психолог и семейный консультант 🗣️ Тема: Агрессия и ассертивность В этом выпуске мы обсуждаем, что такое агрессия, как она проявляется в нашей жизни и почему она необходима. Владимир рассказывает о разных видах агрессии: инструментальной, пассивной и реактивной, а также объясняет, как с ней справляться. Мы также затрагиваем тему ассертивности — умения отстаивать свои границы без агрессии. Что такое агрессия и как она связана с гневом? Почему важно уметь выражать агрессию конструктивно? Как отличить пассивную агрессию от здоровой самоуверенности? Что делать, если накопился гнев, и как его прожить? Продолжение следует! В следующем выпуске мы подробнее поговорим об ассертивности и её отличиях от агрессии. Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые выпуски!