Сегодняшний выпуск подкаста «Пора к психологу» посвящен одному из самых тяжелых психологических состояний, в котором может оказаться человек, - депрессии. Почему люди попадают в нее, как распознать начальные признаки будущей депрессии, какова роль соцсетей в ее формировании и самое главное – как справиться с непрекращающимися угнетенностью, тревогой и тоской? На эти вопрос отвечает практикующий психотерапевт Александр Ярошевский. --- Как обычно, в конце этого подкаста Александр отвечает на один из вопросом слушателей. Если вы хотите, чтобы он ответил и на ваш вопрос, то присылайте его в подкаст «Пора к психологу». Сделать это можно в инстаграме https://www.instagram.com/a.yaroshevskiy/, по почте porapsiholog@yandex.ru или в сообществе «Пора к психологу» во ВКонтакте https://vk.com/porapsiholog.