💌 «Письмо из будущего» — подкаст о возвращении к себе.Каждый выпуск — голосовая медитация и мягкая психотерапия от той, кем ты уже стала: спокойной, уверенной, устойчивой женщиной. Здесь нет спешки и давления.
Здесь — тишина, осознанность и бережная психологическая поддержка. Это пространство, где можно замедлиться, услышать себя, вспомнить про любовь к себеи дать себе разрешение просто быть.
Мы говорим о страхе перемен, выгорании, тревожности, начале с нуля. О саморазвитии, ментальном здоровье, самопринятии и вере в то, что ты имеешь право на новую жизнь — даже после полной остановки.
Здесь звучат аффирмации, терапевтичные диалоги с собой, мягкая мотивация и честная, настоящая психология. Если ты сейчас в переходе — этот подкаст для тебя. Ты не одна. Ты просто на старте новой версии себя.
С любовью, Ксюша ❤️
All content for ПИСЬМО ИЗ БУДУЩЕГО is the property of Ксения Шмелева and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
💌 «Письмо из будущего» — подкаст о возвращении к себе.Каждый выпуск — голосовая медитация и мягкая психотерапия от той, кем ты уже стала: спокойной, уверенной, устойчивой женщиной. Здесь нет спешки и давления.
Здесь — тишина, осознанность и бережная психологическая поддержка. Это пространство, где можно замедлиться, услышать себя, вспомнить про любовь к себеи дать себе разрешение просто быть.
Мы говорим о страхе перемен, выгорании, тревожности, начале с нуля. О саморазвитии, ментальном здоровье, самопринятии и вере в то, что ты имеешь право на новую жизнь — даже после полной остановки.
Здесь звучат аффирмации, терапевтичные диалоги с собой, мягкая мотивация и честная, настоящая психология. Если ты сейчас в переходе — этот подкаст для тебя. Ты не одна. Ты просто на старте новой версии себя.
С любовью, Ксюша ❤️
Медитация — как тёплое внутреннее объятие. Для тех моментов, когда ты устала, перегорела и просто хочешь сбежать от всех на море.
С любовью, Ксюша 💌
ПИСЬМО ИЗ БУДУЩЕГО
💌 «Письмо из будущего» — подкаст о возвращении к себе.Каждый выпуск — голосовая медитация и мягкая психотерапия от той, кем ты уже стала: спокойной, уверенной, устойчивой женщиной. Здесь нет спешки и давления.
Здесь — тишина, осознанность и бережная психологическая поддержка. Это пространство, где можно замедлиться, услышать себя, вспомнить про любовь к себеи дать себе разрешение просто быть.
Мы говорим о страхе перемен, выгорании, тревожности, начале с нуля. О саморазвитии, ментальном здоровье, самопринятии и вере в то, что ты имеешь право на новую жизнь — даже после полной остановки.
Здесь звучат аффирмации, терапевтичные диалоги с собой, мягкая мотивация и честная, настоящая психология. Если ты сейчас в переходе — этот подкаст для тебя. Ты не одна. Ты просто на старте новой версии себя.
С любовью, Ксюша ❤️
