בפרק הזה אני פותחת את הלב ומשתפת מסע מאוד אישי שעברתי בשנה האחרונה: התמודדויות, פחדים, אובדן, ובמקביל גם גילוי עמוק של אמונה שבאמת נותנת לי כוח לנשום, להירגע ולראות את הדרך אחרת. אני מדברת על איך האמונה לא “מעלימה את הקושי”, אלא נותנת לו מקום חדש בלב. איך היא מאפשרת לשחרר שליטה, להבין שיש יד שמובילה אותנו, ולמצוא משמעות גם בתוך המסעות הבריאותיים הכי מאתגרים. זה פרק רך, חשוף ואמיתי. הזדמנות לעצור רגע… ולהזכיר לעצמך שאת לא לבד במסע הזה.
All content for נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות is the property of מירי לאב and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
בפרק הזה אני פותחת את הלב ומשתפת מסע מאוד אישי שעברתי בשנה האחרונה: התמודדויות, פחדים, אובדן, ובמקביל גם גילוי עמוק של אמונה שבאמת נותנת לי כוח לנשום, להירגע ולראות את הדרך אחרת. אני מדברת על איך האמונה לא “מעלימה את הקושי”, אלא נותנת לו מקום חדש בלב. איך היא מאפשרת לשחרר שליטה, להבין שיש יד שמובילה אותנו, ולמצוא משמעות גם בתוך המסעות הבריאותיים הכי מאתגרים. זה פרק רך, חשוף ואמיתי. הזדמנות לעצור רגע… ולהזכיר לעצמך שאת לא לבד במסע הזה.
118# סדרת קיץ 2025 דיאטות למחשבה מחדש #1: המיתוס של הקלוריות
נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות
11 minutes
4 months ago
118# סדרת קיץ 2025 דיאטות למחשבה מחדש #1: המיתוס של הקלוריות
היי אהובה 🌿 איזה כיף שאת כאן איתי בפרק הראשון של סדרת הקיץ שלנו 🌞🎧 אוגוסט מביא איתו לא מעט עומס... אבל גם הזדמנות לעצור לרגע, ולחשוב אחרת על דברים שחשבנו שאנחנו כבר יודעות ✨ והפעם... אנחנו פותחות את הסדרה עם נושא שכל כך הרבה נשים חיות לפיו: ספירת קלוריות 🔢🍽️ אבל האם הגישה הזו באמת משרתת את הגוף הנשי שלנו? ובמיוחד – כשיש שחלות פוליציסטיות? 🧬💛 הפעם אנחנו נכנסות פנימה – אל מה שהמספרים לא מספרים. זה פרק שפותח שיחה כנה על הגוף 🤍, על ביטחון תזונתי 🥦, ועל הדרך שלנו לחזור להקשבה...
נהנות ומבריאות משחלות פוליציסטיות
בפרק הזה אני פותחת את הלב ומשתפת מסע מאוד אישי שעברתי בשנה האחרונה: התמודדויות, פחדים, אובדן, ובמקביל גם גילוי עמוק של אמונה שבאמת נותנת לי כוח לנשום, להירגע ולראות את הדרך אחרת. אני מדברת על איך האמונה לא “מעלימה את הקושי”, אלא נותנת לו מקום חדש בלב. איך היא מאפשרת לשחרר שליטה, להבין שיש יד שמובילה אותנו, ולמצוא משמעות גם בתוך המסעות הבריאותיים הכי מאתגרים. זה פרק רך, חשוף ואמיתי. הזדמנות לעצור רגע… ולהזכיר לעצמך שאת לא לבד במסע הזה.