למה אנחנו יצורים פוסט-טראומטיים מטבענו, ואיך זה קשור לאופן שבו המוח שלנו עובד? בפרק הזה אנחנו צוללות למערכת החווייתית-אוטומטית שמנהלת אותנו, מסבירות למה המוח לא באמת מגיב להווה אלא לעבר, ומפרקות את הסיפורים והשקרים שאנחנו מספרים לעצמנו—אלה שתוקעים אותנו.
נדבר על הדרך בה אנחנו ממחזרים חוויות ולא נהנים מהכאן ועכשיו, והסוד שמאפשר לנו לצאת מזה.
וכמובן, לא משאירות אתכם.ן בלי כלים פרקטיים שיעזרו לכם.ן (ה- ם.ן נוסף בשביל השקט הנפשי של אורה ושלום בית)