Подкасты о самом актуальном из мира здорового образа жизни и долголетия от экспертов! 📌 ПОДПИШИТЕСЬ ✔️ все о питании ✔️ сон биохакеров ✔️ движение для здоровья и красоты ✔️ кирпичики ментального здоровья ✔️ как балансировать в ритмах города и многое интересное о долголетии с научным подходом Автор подкастов нутрициологи Александра Лысенкова и Лидия Квашнина и их гости : превентивные врачи, косметологи, психотерапевты и другие специалисты неравнодушные к здоровому образу жизни и долголетию! Об авторе. Александра Лысенкова ✔️ нутрициолог, хелс коуч, детокс коуч ✔️ спикер ЗОЖ конференций и автор статей для ведущих медиа ✔️ автор групповых классов "клеточное омоложение FMD" ✔️ нутрициолог в клинике г. Москва 📌 читайте HEALTH INVESTOR в ТГ https://t.me/HEALTHINVESTOR и VK https://vk.com/healthinvestor Об авторе. Лидия Квашнина ✔️ нутрициолог ✔️ резидент Центра новых медиа ✔️ автор статей о питаниии крупнейших медиа ✔️ член общественной палаты 📌 читайте в ТГ https://t.me.nutriziolog_lida_health и VK https://vk.com/nutriziolog_lida_health 📌 ПОДПИШИТЕСЬ СЕЙЧАС, чтобы не пропустить новые подкасты!