בפרק זה דיברתי על היחסים שלנו עם הגוף, איך הוא מדבר איתנו כל יום, ואיך דרך ההקשבה אליו אנחנו יכולים לעשות התפתחות אישית ורוחנית אמיתית. הסברתי על השפה האישית של כל גוף, על מה שקורה בזמן שינויים הורמונליים כמו גיל המעבר ואיך הם הזדמנות לגדילה רגשית. על הקשר בין כאבים פיזיים למצב הרגשי והנפשי שלנו. על הקשר בין הגוף לאהבה עצמית וביטחון עצמי. שיתפתי בהרבה כלים מעשיים להקשבה לגוף ברמת היומיום.
פרק מעשי ומלא בכלים פרקטיים ויום יומיים. האזנה נעימה.
==========================
לפתוח את צ׳אקרת הלב- https://yvs.co.il/course1-details/
להקשיב ללב - https://yvs.co.il/%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1-%d7%aa%d7%95%d7%a8%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%91/
קישור לקורס שפת הנשמה: https://yvs.co.il/course1-details/
קישור לאתר של תדר החלום: https://yvs.co.il
קישור לערוץ היוטיוב שלי: https://www.youtube.com/@yaelvarsano
קישור לדף פייסבוק עסקי: https://www.facebook.com/yaelvarsano
קישור לדף פייסבוק פרטי: https://www.facebook.com/yael.s.varsano/
קישור לאינסטגרם: https://www.instagram.com/yaelvarsano/
קישור לקבוצת ווטסאפ שקטה לעידכונים ואור: https://chat.whatsapp.com/HnUxVYm4bkMBm9zxMquJZ3