Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/3a/b2/a8/3ab2a81c-1d9b-e1da-07c5-c041223f9dad/mza_3659822966239106387.png/600x600bb.jpg
Человеческая техподдержка
Мария П
2 episodes
2 weeks ago
Человеческая техподдержка — это авторский подкаст про: + заботу о ментальном и физическом здоровье, + психологию и психотерапию, + личный опыт самопомощи, + пользу комьюнити и поддерживающих сред, + творческое приспособление в условиях неопределённости. Поиск способов адаптации под индивидуальную проблематику каждого человека. Психологическая поддержка с человеческим лицом для рационально мыслящих людей + Научный подход + Гуманизм. Люблю разбираться в сути сложных штук, и после рассказывать о них простым языком. А ещё больше люблю превращать информацию в эксперименты, переводить знания в практические действия. Эссенциалист, задрот, практик. Телеграм-канал Человеческой техподдержки: https://t.me/humantechsupport ВК: https://vk.com/maxa.workshop
Show more...
Society & Culture
RSS
All content for Человеческая техподдержка is the property of Мария П and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Человеческая техподдержка — это авторский подкаст про: + заботу о ментальном и физическом здоровье, + психологию и психотерапию, + личный опыт самопомощи, + пользу комьюнити и поддерживающих сред, + творческое приспособление в условиях неопределённости. Поиск способов адаптации под индивидуальную проблематику каждого человека. Психологическая поддержка с человеческим лицом для рационально мыслящих людей + Научный подход + Гуманизм. Люблю разбираться в сути сложных штук, и после рассказывать о них простым языком. А ещё больше люблю превращать информацию в эксперименты, переводить знания в практические действия. Эссенциалист, задрот, практик. Телеграм-канал Человеческой техподдержки: https://t.me/humantechsupport ВК: https://vk.com/maxa.workshop
Show more...
Society & Culture
https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/4fbd593c-365b-4e79-9c10-0891bbcce055/images/45ef499b-7396-4a64-acd7-7caf64626a5b.jpg
Система взаимной поддержки (buddy system): как мы с Ваней синхронно качали писательскую мышцу
Человеческая техподдержка
50 minutes
1 year ago
Система взаимной поддержки (buddy system): как мы с Ваней синхронно качали писательскую мышцу
Я обожаю различные системы совместного делания чего-либо. Знаю их силу, и постоянно пользуюсь. И всем советую. И в этот раз мы с Ваней Давыденко собрались и поговорили об одном из форматов совместного деланья: когда ты находишь себе "бадди" (приятеля), чтобы делать что-то параллельно. Это могут быть пробежки, учёба, творчество, что угодно. В нашем случае это было написание текстов для наших отдельных личных блогов. В выпуске мы говорим о самом явлении, чем так хороша такая система взаимной поддержки, и как она работает. Разбираем все эти части на примере своей конкретной истории: как нам обоим это помогло, что дало, как мы вообще её решили построить, и построили. Выводы в конце тоже делаем, конечно, куда без них. Там и про зеркальные нейроны, и про важность среды и триггеров, и про сонаправленность деятельности. В Человеческой техподдержке много где используется инструмент такой взаимной поддержки через совместную деятельность: это и Коворкешная, и Творческая среда, и другие групповые форматы. В выпуске об этом говорим, но не очень подробно, и так длинный получился. Про гостя подробнее: Иван Давыденко: специалист по личным финансам с более чем 10-летним опытом погружения в тему денег. Автор телеграм-канала и ведущий подкаста «Не про деньги». https://t.me/davydenkomoney Ваня помогает людям определить свои финансовые цели, настроить систему управления личными финансами. Таймкоды выпуска: 0:00 Представление участников и темы покаста: Бадди-поддержка / Baddie system / Со-творчество / параллельная работа. 3:23 Отличия Бадди-системы от других видов поддержки и коворкингов. 11:57 Про сонаправленность векторов. 13:07 Помощь Бадди-системы в преодолении барьеров и заторов в работе 14:55 Внедрение Бадди-системы в совместной работе - опыт Маши. 19:34 Как Бадди-система помогает внедрить структуру, дисциплину и регулярность. 21:00 Внедрение Бадди-системы в совместной работе - опыт Ивана. 23:42 Поддержка рабочего календаря. Построение фреймворка для текущих проектов. 26:32 Суть процесса. Преодоление сопротивления. Обретение фокуса. 29:40 Создание теплого эмоционального рабочего пространства. 32:37 Дополнительные источники вдохновения. 35:25 Наконец сделать то, что давно планировалось. Преодоление творческих кризисов. 39:48 Заключение. Для чего можно / нужно применять Бадди систему. В какие проекты можно её интегрировать, и какие результаты получить.
Человеческая техподдержка
Человеческая техподдержка — это авторский подкаст про: + заботу о ментальном и физическом здоровье, + психологию и психотерапию, + личный опыт самопомощи, + пользу комьюнити и поддерживающих сред, + творческое приспособление в условиях неопределённости. Поиск способов адаптации под индивидуальную проблематику каждого человека. Психологическая поддержка с человеческим лицом для рационально мыслящих людей + Научный подход + Гуманизм. Люблю разбираться в сути сложных штук, и после рассказывать о них простым языком. А ещё больше люблю превращать информацию в эксперименты, переводить знания в практические действия. Эссенциалист, задрот, практик. Телеграм-канал Человеческой техподдержки: https://t.me/humantechsupport ВК: https://vk.com/maxa.workshop