Καλωσήρθες στο "Κοιμήσου μαζί μου", ένα podcast που δημιουργήθηκε με έναν απλό αλλά βαθύ σκοπό: να σε βοηθήσει να κοιμάσαι καλύτερα.

Το όνομά μου είναι Φύλλις Γαβριηλίδου - είμαι εκπαιδευτικός, συγγραφέας, podcaster, και ιδρύτρια της εκπαιδευτικής πλατφόρμας προσωπικής ανάπτυξης Growth Academy. 

Tο Growth Academy είναι και χορηγός του σημερινού επεισοδίου. Eίναι ο χώρος που δημιούργησα για ανθρώπους που θέλουν να μετατρέψουν τη θεωρία σε πράξη.

Μέσα από τα προγράμματά μου αποσκοπώ στο να σε βοηθήσω να μαθαίνεις, να εργάζεσαι και να ζεις καλύτερα. Γιατί αυτό σου αξίζει και υπάρχει πάντα καλύτερος τρόπος. Χαίρομαι πολύ που είσαι εδώ. 

Ο ύπνος είναι θεμέλιο για την ψυχική και τη σωματική μας υγεία. Είναι η βάση για να νιώθουμε καλά, να συγκεντρωνόμαστε, να έχουμε ενέργεια και ισορροπία. Καταλήγει όμως να είναι το πρώτο πράγμα που θυσιάζουμε.

Δημιούργησα αυτό το podcast γιατί ήθελα να προσφέρω μια αγκαλιά με λέξεις με ήρεμες αφηγήσεις από λογοτεχνικά κείμενα, άρθρα και μικρές ιστορίες. Είτε δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς, είτε απλώς θέλεις έναν ήρεμο τρόπο να κλείσεις τη μέρα σου, αυτός εδώ είναι ο χώρος σου.

Φόρεσε τα ακουστικά σου, ξάπλωσε αναπαυτικά, και... κοιμήσου μαζί μου.

Σε αυτό το επεισόδιο θα διαβάσω το 14ο και 15ο κεφάλαιο από το μυθιστόρημα “Ο Αόρατος Άνθρωπος” του Χέρμπερτ Τζορτζ Γουέλς , σε μετάφραση της Ευρυδίκης Αμανατίδου.

Αν αυτό είναι το πρώτο επεισόδιο που ακούς, προτείνω να γυρίσεις πίσω στο πρώτο μέρος της ιστορίας και να το πάρεις από την αρχή.