你是不是也每天上演著「時間到囉！」的拉鋸戰？ 明明嚴格限制了20分鐘，時間一到，孩子卻哭鬧不休，彷彿世界末日？ 你可能覺得是孩子自制力差、是卡通的吸引力太強… 但如果我們告訴你，問題的關鍵，可能出在你**「關掉手機之後」**呢？ 只當個計時的「手機警察」，是無法打贏這場育兒戰爭的。 因為你只做到了「禁止」，卻忽略了更重要的一步。 這集，我們要揭露一個最多家長忽略、卻也最重要的關鍵步驟： 提供「無縫接軌」的替代活動！ ——— 本集重點 ——— 🧠 填補「刺激真空」 當高強度聲光刺激的3C被關掉，孩子的大腦會瞬間陷入「無聊」的真空狀態。如果沒有更有趣的事情來填補，他當然會吵著要回到剛剛的快樂泉源！ 🧩 「替代方案」的準備心法 光說「去玩玩具」是不夠的！我們會分享如何準備真正能吸引孩子的替代活動，從動態的體能放電到靜態的親子共讀，讓你總有法寶能轉移他的注意力。 🤝 家庭規則的「絕對一致性」 為什麼在家裡不行，去阿公阿嬤家就可以？規則不一致，是所有教養規範的頭號殺手。我們將討論如何建立全家人的共識。 👨‍👩‍👧 高質量的陪伴，才是終極解方 父母的「榜樣」與「陪伴」有多重要？放下你的手機，陪孩子一起探索真實世界，讓他明白，生活的樂趣遠遠不只在那塊小小的螢幕裡。 ✨ 你將學到： 為什麼看電視比看手機好？該如何選擇平台？ 卡通和紀錄片，孩子的反應為何天差地遠？ 如何聰明利用3C，把它變成孩子的學習工具？ 如果你受夠了每天為了手機問題而親子關係緊張， 這集將提供你一個全新的思考方向與實戰策略。 -- Hosting provided by SoundOn