В този епизод говорим за нагласата на жертва и как това пречи да изживеем пълноценно житейския си път. Гледаме на темата не през призмата на “позитивното мислене“. Говорим за дълбоките ни вътрешни убеждения спрямо живота. Усещане за неравен старт, постоянно вентилиране на едни и същи мисловни модели и отказ да се търси алтернатива: „Все на мен се случва“, „Нямам късмет“ или „Винаги е било така“. Дуално, черно-бяло мислене - постоянно сравнение с другите, идеализиране на чуждия живот, об...
All content for Да поговорим is the property of Ирена Лазарова и Соня Борисова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
В този епизод говорим за нагласата на жертва и как това пречи да изживеем пълноценно житейския си път. Гледаме на темата не през призмата на “позитивното мислене“. Говорим за дълбоките ни вътрешни убеждения спрямо живота. Усещане за неравен старт, постоянно вентилиране на едни и същи мисловни модели и отказ да се търси алтернатива: „Все на мен се случва“, „Нямам късмет“ или „Винаги е било така“. Дуално, черно-бяло мислене - постоянно сравнение с другите, идеализиране на чуждия живот, об...
В този епизод разговаряме за емоциите срам и вина. По какво се различават и с какво са свързани? Защо ги изпитваме? Какви са психосоматичните им прояви? Какво е неправилна и вина и неправилен срам? Кои са стратегиите за трансформиране на тези емоции? --------- Ако тази тема е интересна за вас, може да се подкрепите със следните книги: "Даровете на несъвършенството" - Брене Браун "Когато животът спре" - Свагито Лийбермайстер Последвайте ни в Instagram - https://www.instagram.com/dapogovori...
Да поговорим
В този епизод говорим за нагласата на жертва и как това пречи да изживеем пълноценно житейския си път. Гледаме на темата не през призмата на “позитивното мислене“. Говорим за дълбоките ни вътрешни убеждения спрямо живота. Усещане за неравен старт, постоянно вентилиране на едни и същи мисловни модели и отказ да се търси алтернатива: „Все на мен се случва“, „Нямам късмет“ или „Винаги е било така“. Дуално, черно-бяло мислене - постоянно сравнение с другите, идеализиране на чуждия живот, об...
