Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/f0/34/8a/f0348ae9-47de-3c52-f06c-bad690841933/mza_8649915865850984018.jpg/600x600bb.jpg
Психология по делу
Валерия Балашевская
5 episodes
22 hours ago
Психология по делу - подкаст врача-психотерапевта и психолога-консультанта Валерии Балашевской. В каждом выпуске Валерия делится полезной и актуальной информацией о психике, психотерапии и психологической самопомощи - от базовых принципов до новых подходов и современных научных идей. Подкаст для тех, кто хочет лучше понимать себя и использовать психологические знания в повседневной жизни. Если вы устали от самокопания и хотите получить действительно важную информацию и практические советы, то вам сюда!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Психология по делу is the property of Валерия Балашевская and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Психология по делу - подкаст врача-психотерапевта и психолога-консультанта Валерии Балашевской. В каждом выпуске Валерия делится полезной и актуальной информацией о психике, психотерапии и психологической самопомощи - от базовых принципов до новых подходов и современных научных идей. Подкаст для тех, кто хочет лучше понимать себя и использовать психологические знания в повседневной жизни. Если вы устали от самокопания и хотите получить действительно важную информацию и практические советы, то вам сюда!
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44037716/44037716-1753018116245-14a21706b6a7d.jpg
Самопомощь при выгорании. Как вернуться к жизни, если всё надоело?
Психология по делу
31 minutes 57 seconds
3 months ago
Самопомощь при выгорании. Как вернуться к жизни, если всё надоело?

В этом выпуске мы подробно разбираем, как эффективно справиться с эмоциональным и физическим истощением. Вы узнаете, какие ошибки часто совершают люди при попытках восстановиться, и какие практические шаги помогут вернуть энергию и силы. Важность отдыха, изменение отношения к работе, забота о себе и поддержка — всё это в нашем выпуске. Если вы чувствуете усталость, апатию, раздражительность или потерю смысла, этот подкаст для вас.

Персональный сайт психотерапевта Валерии Балашевской

Telegram-канал о психотерапии и психологии

Instagram о психотерапии и психологии

Youtube-канал с авторскими психотерапевтическими практиками

Авторские психотерапевтические медитации на Insight Timer

Психология по делу
Психология по делу - подкаст врача-психотерапевта и психолога-консультанта Валерии Балашевской. В каждом выпуске Валерия делится полезной и актуальной информацией о психике, психотерапии и психологической самопомощи - от базовых принципов до новых подходов и современных научных идей. Подкаст для тех, кто хочет лучше понимать себя и использовать психологические знания в повседневной жизни. Если вы устали от самокопания и хотите получить действительно важную информацию и практические советы, то вам сюда!