למה דווקא מול מי שאני הכי אוהב - אני מתפרץ?
למה אני מצליח להחזיק את עצמי בעבודה, מול חברים, עם כל העולם…
אבל בבית - מאבד שליטה?
בפרק הזה אנחנו צוללים לעומק הדינמיקה הרגשית של זוגיות עם ADHD - כשדווקא מי שהכי קרוב אלינו סופג את הסערה.
נבין למה זה קורה, איך עומס רגשי, ריצוי, שיפוט עצמי והפרעת קשב יוצרים פיצוץ רגשי מול בני הזוג,
ונלמד איך אפשר לעצור את הגלגל הזה, לפני שהוא שוב שובר משהו יקר.
עם סיפור אמיתי מהגישור, כלים מעשיים, ותזכורת חשובה:
ההתפרצות לא אומרת שאתם לא אוהבים - היא רק סימן שהלב שלכם כבר לא יודע איך להכיל.
אם הפרק הזה נגע בכם, או הזכיר לכם מישהו שאתם אוהבים - תשלחו לו אותו. לפעמים שיתוף אחד קטן, יכול לפתוח דלת גדולה.
ואם זיהיתם בפרק משהו שמתחבר לזוגיות שלכם, שתפו אותי וכתבו לי.
נשתמע בפרק הבא