В третьем выпуске Александра Зайцева беседовала с мастер-тренером детских программ, КМС по Художественной гимнастике СК Чемпион Софьей Кудрявцевой на тему детского спорта, фитнеса, их отличий, мотивации, родителей и адекватной нагрузке для детей. Приветствие Чем отличается спорт и фитнес? Какой самый лучший возраст, чтобы привести ребенка на “сухие” направления фитнеса? Когда лучше начинать? Как выбрать секцию для ребенка? Как выбрать направление ребенку с активным типом темперамента? Случай из практики Александры. Как понять, что тренер подходит ребенку? Как выбрать тренера? Что точно тренер не должен делать на тренировке? Есть ли правила-табу? Рассказ Александры о тренере из бассейна. Как работать с ситуациями, когда родитель спрашивает результат, а у ребенка его нет? Когда родитель должен понять, что ребенку из фитнеса пора переходить в большой спорт? Как подготовить ребенка к первым занятиям? Как мотивировать ребенка на занятия? Есть ли такое, что ребенок просто перегружается от количества кружков и секций? Советы по нагрузке для детей, на сколько секций рекомендуется ходить школьнику.