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檸檬登 實用心理說書｜職場心理｜心理健康
檸檬登
16 episodes
6 days ago
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「激發你天生潛能的一盞燈 — 檸檬登」 【節目焦點主題: 職場心理、心理健康】 【歡迎前往★檸檬登Youtube頻道★，收看有重點整理字卡的影片!】 【支持檸檬登】https://pay.soundon.fm/podcasts/a1b1f20c-2347-45ed-abce-cfc4df2f1e47 誕生於2020新冠肺炎蔓延期間 檸檬登相信每個人都有強大的心靈能量，等待你找到改變的開關， 節目內容化身「內在旅行社」，陪伴人生路上的旅行者! 你今天笑嘻嘻了嗎? 讓我們微笑迎接生命無常! 【頻道焦點內容】 1. 正念減壓課程: 每日活力來源，實行正念好處: 平衡心智、專注力加倍 ★ ▶️ https://user86342.psee.io/P7RHG ★ 2. 人生陪伴課題: 聚焦心理健康，解析內心小劇場★ ▶️ https://pse.is/w6pf5 ★ 3. 職場生存: 打造職場強韌心理，上班更有勁★ ▶️ https://pse.is/v3kcz ★ 4. 登登不在家: 不一樣的檸檬登，生活興趣大公開 -- Hosting provided by SoundOn
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「激發你天生潛能的一盞燈 — 檸檬登」 【節目焦點主題: 職場心理、心理健康】 【歡迎前往★檸檬登Youtube頻道★，收看有重點整理字卡的影片!】 【支持檸檬登】https://pay.soundon.fm/podcasts/a1b1f20c-2347-45ed-abce-cfc4df2f1e47 誕生於2020新冠肺炎蔓延期間 檸檬登相信每個人都有強大的心靈能量，等待你找到改變的開關， 節目內容化身「內在旅行社」，陪伴人生路上的旅行者! 你今天笑嘻嘻了嗎? 讓我們微笑迎接生命無常! 【頻道焦點內容】 1. 正念減壓課程: 每日活力來源，實行正念好處: 平衡心智、專注力加倍 ★ ▶️ https://user86342.psee.io/P7RHG ★ 2. 人生陪伴課題: 聚焦心理健康，解析內心小劇場★ ▶️ https://pse.is/w6pf5 ★ 3. 職場生存: 打造職場強韌心理，上班更有勁★ ▶️ https://pse.is/v3kcz ★ 4. 登登不在家: 不一樣的檸檬登，生活興趣大公開 -- Hosting provided by SoundOn
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心理5》感情不順、離婚找心理師: 婚姻諮商前弄懂3個常見誤解【人生陪伴課題ep5】｜ #心理諮商 #也許你該找人聊聊 #艾爾文書單 #我們與惡的距離 #婚姻故事｜檸檬登
檸檬登 實用心理說書｜職場心理｜心理健康
9 minutes
5 years ago
心理5》感情不順、離婚找心理師: 婚姻諮商前弄懂3個常見誤解【人生陪伴課題ep5】｜ #心理諮商 #也許你該找人聊聊 #艾爾文書單 #我們與惡的距離 #婚姻故事｜檸檬登
感情不順、離婚找心理師: 諮商前弄懂3個常見誤解【人生陪伴課題ep5】 情侶、夫妻透過婚姻諮商得到婚姻建議，不論你想自學諮商觀念，或第一次諮商心慌慌(求助專業助人者)，都推薦觀看! (專業助人者指: 諮商心理師、臨床心理師、精神科醫師、社工師、心理系就學者等) 影片推薦書: 《也許你該找人聊聊》《當下，與情緒相遇》 影片推薦戲劇: 婚姻故事-網飛 我們與惡的距離-公視 【檸檬登重點整理】 3個心理諮商常見問題 常見問題1: 諮商的初衷 ◆懂得的陪伴 常見問題2: 諮商的流程 ◆接納: 同理情緒 ◆面對: 分辨源頭情緒 ◆轉化: 建立新習慣 常見問題3: 諮商的次數 ◆一次次更了解自己 《也許你該找人聊聊》 ◆本質: 不想被指導 ◆次數: 付出努力了解自己 【檸檬登問題交流】 1. 害怕諮商原因? 2. 影片那一段對你最有啟發? 【檸檬登社群】 IG: https://www.instagram.com/lemon.cc.2020/ FB: https://www.facebook.com/lemoncc20/
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