Подкаст от психолога про чувствование своего тела. Как повышать чувствительность? Как управлять своим ментальным состоянием? Как избавиться от болей в голове и теле? Как находить радость и спокойствие в темные времена? Как очистить психику от ”глистов”? И многое другое в выпусках по субботам.
Автор подкаста: Софья Кремешкова, дипломированный психолог, практик Сатори Хилинг и проводник к расслаблению и наслаждению.
Приятного прослушивания!
Присоединяйся к тг-каналу: https://t.me/sofya_kremeshkova
All content for Чувствуй is the property of Софья Кремешкова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст от психолога про чувствование своего тела. Как повышать чувствительность? Как управлять своим ментальным состоянием? Как избавиться от болей в голове и теле? Как находить радость и спокойствие в темные времена? Как очистить психику от ”глистов”? И многое другое в выпусках по субботам.
Автор подкаста: Софья Кремешкова, дипломированный психолог, практик Сатори Хилинг и проводник к расслаблению и наслаждению.
Приятного прослушивания!
Присоединяйся к тг-каналу: https://t.me/sofya_kremeshkova
КАК ПРОЖИТЬ И ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ? Экологичные способы проживания боли
Чувствуй
8 minutes
1 year ago
КАК ПРОЖИТЬ И ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ? Экологичные способы проживания боли
Мы все проживаем расставания. Это не всегда разрыв с партнером, это может быть и прощание с родным городом, уход на другую работу, прекращение отношений со старыми друзьями.
Расставания - это часть жизни. Проживать этот этап можно по-разному: убегать от боли к другому человеку, зарываться в работу, заняться улучшайзингом, страдать по прошлому и т.д.
Как психотерапевт, я выбираю немного иной способ проживания этого периода.
Не убегать от боли и грусти, а сразу прожить их через определенные действия. В видео рассказываю о них и делюсь парочкой мыслей, которые помогают поддержать себя в момент расставания.
Приятного прослушивания!
🔞Бесплатный видеоурок: как раскрыть свою сексуальность? https://t.me/sofya_kremeshkova/565 📌Пройти бесплатную самодиагностику своего состояния: https://t.me/sofya_kremeshkova/381
Записаться на консультацию: https://t.me/sofyakremeshkova
Мой сайт: http://sofyakremeshkova.tilda.ws/
Мой блог в телеграм: https://t.me/sofya_kremeshkova
Чувствуй
Подкаст от психолога про чувствование своего тела. Как повышать чувствительность? Как управлять своим ментальным состоянием? Как избавиться от болей в голове и теле? Как находить радость и спокойствие в темные времена? Как очистить психику от ”глистов”? И многое другое в выпусках по субботам.
Автор подкаста: Софья Кремешкова, дипломированный психолог, практик Сатори Хилинг и проводник к расслаблению и наслаждению.
Приятного прослушивания!
Присоединяйся к тг-каналу: https://t.me/sofya_kremeshkova
