Всем привет! Меня зовут Анжелика, но можно просто Лика, и я ведущая подкаста «Откровенно говоря». Сегодня мы разговариваем с Анной Поляковой (Head of PR мультибрендового магазина украшений PoisonDrop и эксперт по пиар-коммуникациям) про личные границы в разных их проявлениях – в работе, в личных романтических и дружеских отношениях, в отношениях с родителями, в отношениях с собой. На чем базируются личные границы? После чего они начинают появляться? Как их выстраивать и отстаивать? Как не нарушать личные границы других людей? Всё это мы обсуждаем в новом выпуске подката «Откровенно говоря». Спасибо большое за просмотр! Будет очень приятно, если вы поддержите подкаст подпиской, лайком и комментарием! А можно ещё и донатом по номеру карты 5536914062870211 :) Здесь вы можете найти меня и гостя: ♡ Мой инстаграм – https://www.instagram.com/anzhelanastenko Мой телеграмм-канал – https://t.me/noinstagramplease ♡ Инстаграм Ани – https://instagram.com/annapolaa