Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/08/68/85/08688588-0864-093e-bce6-e88439147a1e/mza_12684404778017567957.jpg/600x600bb.jpg
בכושר ובאושר
מאי קמחי
229 episodes
7 hours ago
פודקאסט על כושר, פסיכולוגיה, בריאות ומה שביניהם בהנחיית מאי קמחי. כולנו רוצים להיות בריאים יותר, פיזית ונפשית, אבל רבים מאיתנו מתקשים להתמיד באורח חיים בריא יותר. תחומי הכושר, התזונה והעזרה העצמית הפכו לפופולריים מאוד בשנים האחרונות אך במקביל כמות האנשים שאינם בעלי ידע או הסמכה מקצועית שמשווקים את עצמם כמומחים לתחומים הללו גם גדל בצורה משמעותית. אני מגיעה בשביל לעשות קצת סדר בתוך הבלאגן הזה ולעזור לך לחיות בצורה טובה יותר, ההסתכלות שלי היא הוליסטית יותר מרק אימונים וקלוריות, נדבר לא מעט גם על פסיכולוגיה ועל התאמה אישית. נבין יחד שאין דרך אחת נכונה ושהדברים הרבה יותר אפורים ממה שאנחנו חושבים.
Show more...
Fitness
Health & Fitness
RSS
All content for בכושר ובאושר is the property of מאי קמחי and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
פודקאסט על כושר, פסיכולוגיה, בריאות ומה שביניהם בהנחיית מאי קמחי. כולנו רוצים להיות בריאים יותר, פיזית ונפשית, אבל רבים מאיתנו מתקשים להתמיד באורח חיים בריא יותר. תחומי הכושר, התזונה והעזרה העצמית הפכו לפופולריים מאוד בשנים האחרונות אך במקביל כמות האנשים שאינם בעלי ידע או הסמכה מקצועית שמשווקים את עצמם כמומחים לתחומים הללו גם גדל בצורה משמעותית. אני מגיעה בשביל לעשות קצת סדר בתוך הבלאגן הזה ולעזור לך לחיות בצורה טובה יותר, ההסתכלות שלי היא הוליסטית יותר מרק אימונים וקלוריות, נדבר לא מעט גם על פסיכולוגיה ועל התאמה אישית. נבין יחד שאין דרך אחת נכונה ושהדברים הרבה יותר אפורים ממה שאנחנו חושבים.
Show more...
Fitness
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/8984068/8984068-1607757025946-9647c239ae2d2.jpg
פרק 224: שו"ת מאמני כושר - מתאמנים עם דיכאון, ליווי תזונתי, התמודדות עם לחץ וחרדה בעסק ועוד
בכושר ובאושר
32 minutes 22 seconds
1 month ago
פרק 224: שו"ת מאמני כושר - מתאמנים עם דיכאון, ליווי תזונתי, התמודדות עם לחץ וחרדה בעסק ועוד

בפרק הזה עניתי על שאלות שקיבלתי ממאמנים ומאמנות - כאלה שכל מאמן ומאמנת יתקלו בהן מתישהו בקריירה:

  • איך מתמודדים עם מתאמנים שמגיעים עם רקע נפשי מורכב דיכאון, חרדה ועוד - מבלי לחצות את גבולות המקצועיות שלנו.

  • איך שומרים על שגרת אימונים אישית כשהלו״ז צפוף יותר ויותר.

  • מה עושים עם לחץ וחרדה בעסק - חודשים חלשים, עזיבה של מתאמנים וכו’.

  • איך להגיב כשלקוחות מתעקשים על ליווי תזונתי למרות שזו לא ההתמחות שלך.

  • מאמנת כושר או מאמנת סטודיו - מה באמת “יותר שווה” ואיך למשוך לקוחות כדי להרוויח מכל הכיוונים.


שיתפתי בתובנות, כלים וניסיון מהשטח שיעזרו לכם להתמודד עם הדילמות האלה בצורה מקצועית ואותנטית.


אם היית רוצה לחזק את היסודות שלך כמאמנ/ת ולקבל כלים שיעזרו למתאמנים שלך להתמיד, להתחייב לתהליך וליצור שינוי שבאמת מחזיק, מבלי לרדוף אחריהם ולהישחק, אני מזמינה אותך לקורס יסודות המאמנ/ת האישי/ת.

תלמדו מה נדרש מכם בשביל להיות מאמנים מעולים, איך לסייע למתאמנים עם מוטיבציה והתמדה, תלמדו לנהל שיחות היכרות וליצור טפסים שיקלו על העבודה שלכם, תדעו למה ואיך להציב גבולות בשביל למנוע שחיקה ותסכול ותלמדו ליצור תוכן מעולה שיעזור לכם לשווק ולבסס את המומחיות שלכם!

כל הפרטים כאן https://lp.maykimhi.co.il/BASICS

רוצה ליצור קשר? אני זמינה:


באינסטגרם @may_kimhi


בפייסבוק מאי קמחי מאמנת כושר


באתר שלי (חפשו מאי קמחי מאמנת בגוגל או כנסו לאתר הפודקאסט)


במייל maykimhi4596@gmail.com


רוצה לקבל מדריך מפורט לבניית אימון קצר וקולע לקצרים בזמן? הירשמ/י לניוזלטר החינמי שלי, שם תקבלו ממני את המדריך החינמי ועוד תוכן בלעדי בחינם לגמרי 


יצרתי ⁠טופס (אנונימי!)⁠ שבו אפשר לעזור לי להשתפר דרך מתן פידבק, הצעות לפרקים, אורחים וכל מה שבא לך לומר לי, אני קוראת באופן אישי את התגובות.


אוהב/ת את הפודקאסט ורוצה לתמוך בו וגם לקבל תוכן בלעדי שאין בשום מקום אחר כמו מדריך קריאת מחקר ומדריך בניית תוכנית אימונים? אני מזמינה אותך להצטרף לתומכי הפודקאסט ולתמוך בכל סכום שנראה לך לנכון 🙂

buymeacoffee.com/maykimhi


בכושר ובאושר
פודקאסט על כושר, פסיכולוגיה, בריאות ומה שביניהם בהנחיית מאי קמחי. כולנו רוצים להיות בריאים יותר, פיזית ונפשית, אבל רבים מאיתנו מתקשים להתמיד באורח חיים בריא יותר. תחומי הכושר, התזונה והעזרה העצמית הפכו לפופולריים מאוד בשנים האחרונות אך במקביל כמות האנשים שאינם בעלי ידע או הסמכה מקצועית שמשווקים את עצמם כמומחים לתחומים הללו גם גדל בצורה משמעותית. אני מגיעה בשביל לעשות קצת סדר בתוך הבלאגן הזה ולעזור לך לחיות בצורה טובה יותר, ההסתכלות שלי היא הוליסטית יותר מרק אימונים וקלוריות, נדבר לא מעט גם על פסיכולוגיה ועל התאמה אישית. נבין יחד שאין דרך אחת נכונה ושהדברים הרבה יותר אפורים ממה שאנחנו חושבים.