All content for Танцуешь? is the property of Валерия Сулейманова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Терапевтичный подкаст про социальные танцы и контакт с собой и своим телом через призму социального танцпола.
Юлия Михеева: про биомеханику, кинестетический интеллект и пилатес
Танцуешь?
59 minutes
2 months ago
Юлия Михеева: про биомеханику, кинестетический интеллект и пилатес
Би-о-ме-ха-ни-ка. 11 букв, 6 слогов, бесконечно много пользы.
В новом выпуске говорим о том, как методы пилатеса помогают улучшить контакт с собой и соседом по паре.
Наша гостья – Юлия Михеева. Тренер по пилатесу и танцовщица кизомбы.
Обсуждаем:
– почему важно глубоко осознавать каждое движение;
– почему просто ходить в тренажёрку недостаточно для того, чтобы улучшить танцевание;
– что такое кинестетический интеллект, и как он влияет на уважение тела своего и партнёра.
С каждой минутой градус честности становился всё выше, поэтому не останавливайтесь на середине😏🤌🏻
_______________________
КОНТАКТЫ
Ведущая – Валерия Сулейманова (https://t.me/Valeria_Suleymanova)
Гостья – Юлия Михеева (https://t.me/mikheevapilates)
Танцуешь?
Терапевтичный подкаст про социальные танцы и контакт с собой и своим телом через призму социального танцпола.
