Этот подкаст посвящён инвестициям и саморазвитию.
Алексей Адамович, автор подкаста, делится своей философией «Срединного Инвестирования». Он объясняет, как найти баланс при принятии решений на финансовых рынках, быть внимательным и спокойным инвестором, не поддаваться крайностям рыночных бумов и паник.
В подкасте Алексей берёт интервью у своих друзей, учеников и экспертов по инвестициям и саморазвитию. Он ищет подходы и методы анализа финансовых рынков, которые помогут сформировать собственную инвестиционную стратегию и находить новые идеи для инвестиций на любом рынке.
All content for Срединное Инвестирование is the property of Адамович Алексей and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Этот подкаст посвящён инвестициям и саморазвитию.
Алексей Адамович, автор подкаста, делится своей философией «Срединного Инвестирования». Он объясняет, как найти баланс при принятии решений на финансовых рынках, быть внимательным и спокойным инвестором, не поддаваться крайностям рыночных бумов и паник.
В подкасте Алексей берёт интервью у своих друзей, учеников и экспертов по инвестициям и саморазвитию. Он ищет подходы и методы анализа финансовых рынков, которые помогут сформировать собственную инвестиционную стратегию и находить новые идеи для инвестиций на любом рынке.
Виктор Ширяев, как работает современная не религиозная медитация/ Срединный путь внимательности (Podcast Ep. №8)
Срединное Инвестирование
1 hour 6 minutes
3 years ago
Виктор Ширяев, как работает современная не религиозная медитация/ Срединный путь внимательности (Podcast Ep. №8)
Виктор Ширяев - инструктор, практик осознанности, преподаватель современной не религиозной медитации, востоковед, специалист по развитию взрослых, писатель и переводчик.
Виктор, в нашем с ним интервью, рассказал о современных взглядах на методы развития внимательности и осознанности. В нашей беседе попробовали объяснить, как практика современной не религиозной медитации помогает быть более внимательным к принятию решений, в том числе и инвестиционных, справляться со стрессом и контролировать эмоции. Виктор дал рекомендации с каких приложений можно познакомиться с медитацией и какие книги прочитать.
Блог Виктора Ширяева
https://victorshiryaev.org/
00:00 Виктор Ширяев - инструктор, практик осознанности, тренировки внимания и преподаватель современной не религиозной медитации.
05:46 Различия между религиозными и светскими практиками медитации.
10:13 Нейропластичность и как современная наука объясняет эффект тренировки медитации на дыхании
14:47 Как можно тренировать дисциплину, что можно ответить тем кто говорит, что медитация это не мое
25:10 Возможно ли контролировать эмоции
36:48 В чем заключается смысл термина Срединный Путь в Буддизме
43:04 Три навыка при развитие осознанности
52:57 Рекомендации книг, которые можно прочитать
Инстаграм Виктора Ширяева
https://www.instagram.com/victor.v.shiryaev/
Книги
Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок, Энди Паддикомб
https://www.litres.ru/endi-paddikomb/meditaciya-i-osoznannost-10-minut-v-den-kotorye-pr-41000201/
Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому, Чед-Менг Тан
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/radost-iznutri/
Ищи в себе, Чед-Менг Тан
https://www.litres.ru/chad-men-tan/ischi-v-sebe/chitat-onlayn/
Пройдите мой бесплатный мини-курс о формирование капитала и инвестирование, как принимать решения и управлять эмоциями на бирже.
https://aeadamovich.ru/mi
В этом подкасте я рассказываю о своих подходах принятия решений на финансовых рынках и почему такое название у этого подкаста. Беру интервью у моих друзей и коллег, чтобы помочь начинающим инвесторам найти свой путь в торговле на бирже. Этот подкаст не только об инвестировании, а о саморазвитии, их взаимосвязи, развитии внимательности и осознанности, чтобы принимать взвешенные решения. Еще подкаст о самом важном в работе на финансовых рынках - о философии и психологии инвестирования.
__________
1. Если вам понравился выпуск, поделитесь им, это поможет развивать дальше подкаст и продолжить делать новые выпуски.
2. Подписывайтесь на мой youtube-канал! Там я публикую обучающие видео, провожу прямые эфиры с разборами моих сделок и портфелей.
Каждое утро в 9:30 я провожу обзоры для рынка акций РФ и США.
https://www.youtube.com/c/aeadamovich
3. Подпишитесь на мой телеграмм канал, в нем я делюсь своими идеями и торговыми планами, отвечаю на вопросы подписчиков.
https://t.me/aeadamovich
Срединное Инвестирование
Этот подкаст посвящён инвестициям и саморазвитию.
Алексей Адамович, автор подкаста, делится своей философией «Срединного Инвестирования». Он объясняет, как найти баланс при принятии решений на финансовых рынках, быть внимательным и спокойным инвестором, не поддаваться крайностям рыночных бумов и паник.
В подкасте Алексей берёт интервью у своих друзей, учеников и экспертов по инвестициям и саморазвитию. Он ищет подходы и методы анализа финансовых рынков, которые помогут сформировать собственную инвестиционную стратегию и находить новые идеи для инвестиций на любом рынке.
