All content for מיינדפולנס וחמלה is the property of רעות פז and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
תרגולים בהם נאפשר לעצמנו רגע לשהות, לנכוח, לנשום ולהיות ערים לעוגני הגוף וכל זאת מתוך רצון והזמנה לפתח איכויות מייטיבות למסע החיים על פני האדמה.
הסבר על התרגול, מהם הגלים? כיצד הם פועלים בנו? לי התרגול ואיתו ההבנה העמוקה והבסיסית לגוף שלנו ולגלים שבו, גלי מוח וגלי רגש או תחושה איפשר לקבל כל גל שבא ללא התנגדות מתוך הכרה בחוכמת הגוף. מזמינה אותך לתרגל זאת ולרחיב הלאה למעגלים הסובבים ומקיפים אותך.
מיינדפולנס וחמלה
תרגולים בהם נאפשר לעצמנו רגע לשהות, לנכוח, לנשום ולהיות ערים לעוגני הגוף וכל זאת מתוך רצון והזמנה לפתח איכויות מייטיבות למסע החיים על פני האדמה.
