All content for Сядь, подыши is the property of Сядь, подыши and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«Сядь, подыши» – это короткие практики для расслабления.
Телеграм: https://t.me/svetashedina
В практике «Внутренний родитель» мы обращаемся к своей зрелой, мудрой части, которая способна позаботиться о нас, утешить, направить. Укрепление связи с внутренним родителем дает ощущение внутренней устойчивости и защищенности. Мы учимся давать себе поддержку и опору.
Света Шедина в телеграме: https://t.me/svetashedina
🔘 Self-Leadership интенсив стартует 12 ноября, записаться тут: https://talkauthentic.io/self
Сядь, подыши
«Сядь, подыши» – это короткие практики для расслабления.
Телеграм: https://t.me/svetashedina
