Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/52/b5/8c/52b58c3d-d1d8-c24e-b6ba-d2ef8c96d542/mza_14029739925476403664.jpeg/600x600bb.jpg
麥賽欸 心理學
麥可
22 episodes
1 month ago
大學在美國的University of California, Irvine主修心理學。 當時在兩個實驗室擔任研究助理,一個是發展心理學研究青少年初犯,另一個是社會心理學研究敘述性表達。 回台後就讀政大MBA,工作幾年後,終於成功甄試入取111學年政大心理所臨床組,效力於睡眠實驗室。 心理學一直以來都是對我是重要的,它也是我熱情之所在,也是我創立這個節目的初心。 在這裡,我會分享我在臨床心理組的所學,與從心理學角度對不同事情的看法。 喔對了,這裡髒話很多, 話題很硬,18歲以下不宜喔喔喔喔喔喔。 徵求目前正在讀諮商/臨心所的同學們,與目前正在執業的心理師們。 若有興趣想要分享的主題,或是想要來玩一下podcast,都非常歡迎聯絡我~ 所有的麥賽欸:https://linktr.ee/mikepia 若有任何建議、想聽的主題,或是麥可可以幫上忙的地方: Email:mikepsychmf@gmail.com Facebook:www.facebook.com/mikepsychmf/ Instagram:mikepsychmf Clubhouse:michaelscchen 封面設計94這味: 不入威爾森 Wilson Blue https://www.facebook.com/wilsonblue25/ Intro/Outro來自於:https://pixabay.com/music/id-111863/ -- Hosting provided by SoundOn
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for 麥賽欸 心理學 is the property of 麥可 and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
大學在美國的University of California, Irvine主修心理學。 當時在兩個實驗室擔任研究助理,一個是發展心理學研究青少年初犯,另一個是社會心理學研究敘述性表達。 回台後就讀政大MBA,工作幾年後,終於成功甄試入取111學年政大心理所臨床組,效力於睡眠實驗室。 心理學一直以來都是對我是重要的,它也是我熱情之所在,也是我創立這個節目的初心。 在這裡,我會分享我在臨床心理組的所學,與從心理學角度對不同事情的看法。 喔對了,這裡髒話很多, 話題很硬,18歲以下不宜喔喔喔喔喔喔。 徵求目前正在讀諮商/臨心所的同學們,與目前正在執業的心理師們。 若有興趣想要分享的主題,或是想要來玩一下podcast,都非常歡迎聯絡我~ 所有的麥賽欸:https://linktr.ee/mikepia 若有任何建議、想聽的主題,或是麥可可以幫上忙的地方: Email:mikepsychmf@gmail.com Facebook:www.facebook.com/mikepsychmf/ Instagram:mikepsychmf Clubhouse:michaelscchen 封面設計94這味: 不入威爾森 Wilson Blue https://www.facebook.com/wilsonblue25/ Intro/Outro來自於:https://pixabay.com/music/id-111863/ -- Hosting provided by SoundOn
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://files.soundon.fm/1603389013471-8230309d-d475-4f53-b459-31d5168a7b06.jpeg
與匿名心理師的那些話 EP 12 疫情為我們上的生命體悟課
麥賽欸 心理學
31 minutes
3 years ago
與匿名心理師的那些話 EP 12 疫情為我們上的生命體悟課
Covid-19在2019年底被發現,造成全球疫情已經兩年多了。 2020年在疫情方面,台灣也算是滿幸運的並沒有太多的確診。 2021年五月確診人數激增,造成了第一次三級,也讓台灣人真的體驗到病毒威脅下的生活。 當然還有四月的太魯閣號事件,其實去年台灣是不太平靜的。 今年的過年是第一次三級之後的過年,所以我想大家來聊一聊,疫情為我們上的生命體悟課。 在疫情下我們如何可以照顧到自己,又有哪些方法可以讓我們更貼近自己。 在大家走過這兩年多的疫情,也許是一些機會去體驗對生命不一樣的看法 疫情發生前,可能每個人都忙碌著在自己的生活,但因為疫情逼迫著我們要停下來 在重大事件與措手不及時韌彈是更重要的,resilience 讓慢下來練習自己的韌彈,才能思考當下自己在面對什麼,並用什麼方法回應在面對的事件 慢下來讓我們回頭想想,所以我們還能做些什麼 遇到事情,最急的往往是我們的心情而不是事情 要能區分急跟快的差別,遇到事情能停下來看一看再給一個回應,還是只是給一個反應 很急的時候會是一個反射動作,不需要經過大腦思考就可以馬上立即回應 快的話是指在腦中計劃過,知道下一步該怎麼做,所以能動作迅速的去完成 雖然我們還在疫情中,但有隨著時間我們的注意力慢慢下降 即使沒有疫情,我們時常要提醒自己,照顧自己還是一件很重要的事情 疫情讓我們思考生命中要什麼、什麼是對我們重要的、以及我們的人際關係是什麼狀態 回到自我整理過去生命經驗中,所發生的事情然後反思現在 在專注中會發現新的事情與想法 可以透過寫日記或是記錄下,生活中的小事情/感覺來多了解自己 透過一個又一個的感受,去看到自己不太一樣的一面 記錄累積久了,我們可以發現自己的一些模式,進一步了解自己在人際關係相處上的特質 換位思考也是一個可以了解不同的感受與想法的方式 如果能聽到自己心中的聲音,是非常幸福的事,因為我們的眼光總被外在的事情吸引 盤點自己的資源,漸進式的去做自己真心想做的事情 前進是一個歷程,達到從來都不會是一夕之間 生命是堆疊起來的,是從生命中的小精彩所形成的獨特 不要以為自己是少年股神歐硬特斯拉,母湯好嗎 初登場匿名心理師 心理師:燒番麥小姐 若有任何建議,請在Apple Podcast上給星留言。 跪求五星按讚、留言、訂閱加分享。 若有任何建議、想聽的主題,或是Mike可以幫上忙的地方: Clubhouse:michaelscchen Email:mikepsychmf@gmail.com Facebook:www.facebook.com/mikepsychmf/ Instagram:mikepsychmf 徵求目前正在讀諮商/臨心所的同學們,與目前正在執業的心理師們。 若有興趣想要分享的主題,或是想要來玩一下podcast,都非常歡迎聯絡我~ -- Hosting provided by SoundOn
麥賽欸 心理學
大學在美國的University of California, Irvine主修心理學。 當時在兩個實驗室擔任研究助理,一個是發展心理學研究青少年初犯,另一個是社會心理學研究敘述性表達。 回台後就讀政大MBA,工作幾年後,終於成功甄試入取111學年政大心理所臨床組,效力於睡眠實驗室。 心理學一直以來都是對我是重要的,它也是我熱情之所在,也是我創立這個節目的初心。 在這裡,我會分享我在臨床心理組的所學,與從心理學角度對不同事情的看法。 喔對了,這裡髒話很多, 話題很硬,18歲以下不宜喔喔喔喔喔喔。 徵求目前正在讀諮商/臨心所的同學們,與目前正在執業的心理師們。 若有興趣想要分享的主題,或是想要來玩一下podcast,都非常歡迎聯絡我~ 所有的麥賽欸:https://linktr.ee/mikepia 若有任何建議、想聽的主題,或是麥可可以幫上忙的地方: Email:mikepsychmf@gmail.com Facebook:www.facebook.com/mikepsychmf/ Instagram:mikepsychmf Clubhouse:michaelscchen 封面設計94這味: 不入威爾森 Wilson Blue https://www.facebook.com/wilsonblue25/ Intro/Outro來自於:https://pixabay.com/music/id-111863/ -- Hosting provided by SoundOn