В этом эпизоде мы разбираем два важных вопроса, которые волнуют многих: 🔹 Как понять, что тобой манипулируют, а не просто делятся чувствами? Иногда люди говорят: «Ну ты же психолог, ты должен меня понять». Это честный призыв к эмпатии или скрытое давление? Как отличить искренность от манипуляции? 🔹 Почему мы зависаем в тревожных новостях и doomscrolling? Это просто привычка или действительно психологический механизм? Как работает этот цикл и можно ли его разорвать? Обсуждаем, анализируем и, конечно, даём практические рекомендации.