حاولت بهذي الحلقة أن أقدم لكم مفهمومي البسيط حول المرونة النفسية من خلال قرأتي وتجاربي .
ماهي المرونة النفسيه ؟
وماهي آثارها على حياتنا ؟
وهل المرونة النفسيه موضوع معقد ؟
وهل تظن بان المرونة النفسيه مرتبطة في الصحة النفسيه و الجسدية ؟
وماهي مضاعفات الضغوطات النفسية؟