🎙Подкасты про Бегунов о том как спорт пришёл в их жизнь и принёс с собой положительные изменения.
- о результатах в беге и как к ним шли.
- как скидывали вес и за какое время.
- где и как нравиться бегать а где терпеть не могут.
- какие доп. тренировки и практики есть по мимо бега, для укрепления здоровья и улучшения результатов.
- как быть когда встретил стаю собак на пробежке?
- и многие другие тонкости о которых молчат беговые🏃♂
All content for Беговой Подкаст is the property of Сергей Клюев and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
🎙Подкасты про Бегунов о том как спорт пришёл в их жизнь и принёс с собой положительные изменения.
- о результатах в беге и как к ним шли.
- как скидывали вес и за какое время.
- где и как нравиться бегать а где терпеть не могут.
- какие доп. тренировки и практики есть по мимо бега, для укрепления здоровья и улучшения результатов.
- как быть когда встретил стаю собак на пробежке?
- и многие другие тонкости о которых молчат беговые🏃♂
🎙 Как через Бег вернуть Здоровье и Похудеть на -50 кг. / Александр Шошов
Беговой Подкаст
54 minutes
2 years ago
🎙 Как через Бег вернуть Здоровье и Похудеть на -50 кг. / Александр Шошов
Почему выбрал именно бег? Как менялось его питание? Почему ездит на все забеги до которых только может дотянуться? Что было самым сложным в начале пути? Как не болеть уже 5 год подряд?
Беговой Подкаст
🎙Подкасты про Бегунов о том как спорт пришёл в их жизнь и принёс с собой положительные изменения.
- о результатах в беге и как к ним шли.
- как скидывали вес и за какое время.
- где и как нравиться бегать а где терпеть не могут.
- какие доп. тренировки и практики есть по мимо бега, для укрепления здоровья и улучшения результатов.
- как быть когда встретил стаю собак на пробежке?
- и многие другие тонкости о которых молчат беговые🏃♂
