وصف الحلقة: في هذه الحلقة من "بودكاست رماد"، نغوص في تجربة الشعور بفقدان الذات والشعور بالضياع. أحيانًا تمر بنا لحظات نشعر فيها بأننا نفقد التواصل مع أنفسنا ومع من حولنا. هذا الشعور يمكن أن يكون محيرًا ومؤلمًا، خاصة عندما نبحث عن معنى وهدف في حياتنا. سنستكشف في هذه الحلقة كيف يمكن أن يكون لفقدان النفس تأثير عميق على حياتنا اليومية وعلاقاتنا الشخصية. سنتحدث عن الصمت الداخلي والتوترات التي نعيشها، وكيف يمكن أن نجد طريقنا للخروج من هذا الشعور عبر التفكر والاستماع العميق لأنفسنا. إذا كنت قد مررت ...