🔥 ברוכים הבאים לפרק השלישי של הפודקאסט "קצה הקרחון" – סדרת התוכן שמדברת על עומקם של דברים בנושא של אימוני כוח ותזונה.בפרק הזה אני מדבר על מה ההשפעה של עולם המחקר על עולם הכושר.מתי אני נחשפתי לעולם הזה ואיך זה קרה, מה גרם לי להבין שהדברים מאוד מורכבים, איך אנחנו יודעים שאנחנו לא ביקרותיים, ולמה לפעמים לא כל מי שמצוטט מחקר הוא בהכרח "מבוסס מחקר"🎧 אם אתם:מתאמני כושר שמחפשים ידע אמיתי 💪מאמני כושר שרוצים להעמיקיוטיוברים שמעלים תוכן על כושרמפתחי גוף שאוהבים את התחוםאני מזמין אתכם להאזין.אל תשכחו להירשם לערוץ, לשתף, וללחוץ על 🔔 כדי לא לפספס פרקים חדשים.ברוכים הבאים למקום שבו הכושר הוא רק קצה הקרחון.