في هذي الحلقة من ما وراء الطبق، نفتح ملف حساس يمر فيه كثير من الناس بدون ما ينتبهون:
" الخوف من الأكل "
ليش صار عندنا توتر من أبسط وجبة؟
هل السكر فعلاً سم؟
هل المكونات الغذائية كلها تضر؟
وش يصير بجسمك لما تاكل وانت خايف؟
ومتى فعلاً لازم نخاف؟
بمشي معكم خطوة بخطوة عشان نفهم:
وش المعلومة الصح؟ وش المعلومة اللي بس تخوفنا؟
وكيف نرجع نتعامل مع الأكل براحة… بدون وسوسة.
📌 حلقة توعوية، صادقة، وتكسر حاجز الخوف والتشويش الغذائي