اعتماد فقط یک احساس نیست؛ یک تصمیم آگاهانه است که کیفیت رابطه را تعیین میکند. در این اپیزود از پادکست، دربارهی دو تجربهی رایج اما کمتر گفتهشده صحبت میکنیم: وقتی خودت نمیتوانی اعتماد کنی، و وقتی در رابطهای هستی که طرف مقابل اعتماد نمیکند. چه در روابط کاری و چه در روابط احساسی، نبود اعتماد آرامآرام رابطه را فرسوده میکند؛ بدون دعوا، بدون صدا… اما عمیق. اگر تا امروز از خودت پرسیدی: «مشکل از من است یا از رابطه؟» این اپیزود برای توست. مهمان برنامه...
All content for یک قلپ حال خوب is the property of Samira Saberi and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
اعتماد فقط یک احساس نیست؛ یک تصمیم آگاهانه است که کیفیت رابطه را تعیین میکند. در این اپیزود از پادکست، دربارهی دو تجربهی رایج اما کمتر گفتهشده صحبت میکنیم: وقتی خودت نمیتوانی اعتماد کنی، و وقتی در رابطهای هستی که طرف مقابل اعتماد نمیکند. چه در روابط کاری و چه در روابط احساسی، نبود اعتماد آرامآرام رابطه را فرسوده میکند؛ بدون دعوا، بدون صدا… اما عمیق. اگر تا امروز از خودت پرسیدی: «مشکل از من است یا از رابطه؟» این اپیزود برای توست. مهمان برنامه...
Episode 30-آیا شکرگزاری واقعاً حالِ ما را بهتر میکند؟
یک قلپ حال خوب
21 minutes
1 month ago
Episode 30-آیا شکرگزاری واقعاً حالِ ما را بهتر میکند؟
توی این اپیزود قُلُپ حالِ خوب میریم سراغ حقیقتِ شکرگزاری؛ اینکه چطور فقط چند دقیقه توجه آگاهانه میتونه سیستم عصبیات رو آروم کنه، حس رضایت رو بالا ببره و حتی روی تصمیمگیریهات اثر بذاره. گاهی شکرگزاری، اگر درست انجام نشه، اصلاً اثر نمیکنه؛ اما وقتی اصولی و واقعی باشه، میتونه مثل یک جرعه آرامش حال دلت رو عوض کنه. ❤️
یک قلپ حال خوب
اعتماد فقط یک احساس نیست؛ یک تصمیم آگاهانه است که کیفیت رابطه را تعیین میکند. در این اپیزود از پادکست، دربارهی دو تجربهی رایج اما کمتر گفتهشده صحبت میکنیم: وقتی خودت نمیتوانی اعتماد کنی، و وقتی در رابطهای هستی که طرف مقابل اعتماد نمیکند. چه در روابط کاری و چه در روابط احساسی، نبود اعتماد آرامآرام رابطه را فرسوده میکند؛ بدون دعوا، بدون صدا… اما عمیق. اگر تا امروز از خودت پرسیدی: «مشکل از من است یا از رابطه؟» این اپیزود برای توست. مهمان برنامه...
