Щоб перетворити нове заняття на звичку потрібен 21 день - міф чи реальність? Поговорили цього разу не лише про таке дослідження, а ще й про звички, які ми вважаємо корисними й про такі, яких би хотілося позбавитися. Зрозуміли, що деякі "неправильні" звички можуть бути досить приємними (наприклад, келих вінішка). Ще більше цікавого можна дізнитися й обговорити з нами в новому випуску подкаста. Ну що поїхали?
Наш інстаграм: https://www.instagram.com/hto_tut_hto_tam/
Пишіть нам на пошту: htotut.htotam@gmail.com