《牽手之聲網路電台-CanCheers》
|節目名稱:心情轉運站|
在心情轉運站的第一個單元是藝文進行式,我為聽友們帶來一些關於藝文活動及展覽資訊;也會邀請一些策展企劃來分享展覽前後的一些流程,並介紹藝術家創作理念。
第二個單元是病友好生活,透過訪談一些病友,分享自己如何抗癌成功,並且回歸原來生活的過程。
節目的第三個單元是我愛糜糜之音,藉由節目分享自己喜歡的歌,也會邀請一些來賓跟大家分享自己喜歡的歌。
而在「漫談身、心、靈」單元,艾倫會邀請一些專業人士來跟大家解答中年熟女們會面臨到的問題,如:更年期帶來身體外觀的改變時,要如何保養才不會因為變老而缺乏自信;因為退休,一時生活失去重心,要如何調整心態;要如何找到適合自己的紓壓方式等。希望中年熟女們不要害怕,以充滿自信及活力的態度慢慢變老。
真心希望自己可以透過節目來幫助一些仍在跟病魔對抗的病友,走出陰霾,克服身心煎熬,回到往日健康幸福的生活。也希望藉由心情轉運站,讓牽手之聲的聽友們,可以在聽完節目以後,換來一個好心情~
|主持人:艾倫|
我是2007年6月因為腋下疼痛而摸到一顆硬硬的腫塊,以為是生理期造成的疼痛,後來越來越痛,且原來在腋下摸到的腫塊,卻在胸部下緣也摸到了。因為害怕,所以到院檢查,最終確診為乳癌。
開刀之後,我決定用跳舞、做手工皂來轉移自己害怕的情緒;後來又接觸了宗教,才漸漸地克服恐懼,也能勇敢地面對後來也確診乳癌的母親。兩年前母親因為復發轉移而離開,身心俱疲的我,因為太痛苦,選擇上一些自己喜歡的課程,如:烘焙及牽手之聲的廣播課程來轉移痛苦的情緒。漸漸地,我從牽手之聲的廣播課程中獲得了意想不到的成就感……。
Powered by Firstory Hosting
《牽手之聲網路電台-CanCheers》
|節目名稱:心情轉運站|
在心情轉運站的第一個單元是藝文進行式,我為聽友們帶來一些關於藝文活動及展覽資訊;也會邀請一些策展企劃來分享展覽前後的一些流程,並介紹藝術家創作理念。
第二個單元是病友好生活,透過訪談一些病友,分享自己如何抗癌成功,並且回歸原來生活的過程。
節目的第三個單元是我愛糜糜之音,藉由節目分享自己喜歡的歌,也會邀請一些來賓跟大家分享自己喜歡的歌。
而在「漫談身、心、靈」單元,艾倫會邀請一些專業人士來跟大家解答中年熟女們會面臨到的問題,如:更年期帶來身體外觀的改變時,要如何保養才不會因為變老而缺乏自信;因為退休,一時生活失去重心,要如何調整心態;要如何找到適合自己的紓壓方式等。希望中年熟女們不要害怕,以充滿自信及活力的態度慢慢變老。
真心希望自己可以透過節目來幫助一些仍在跟病魔對抗的病友,走出陰霾,克服身心煎熬,回到往日健康幸福的生活。也希望藉由心情轉運站,讓牽手之聲的聽友們,可以在聽完節目以後,換來一個好心情~
|主持人:艾倫|
我是2007年6月因為腋下疼痛而摸到一顆硬硬的腫塊,以為是生理期造成的疼痛,後來越來越痛,且原來在腋下摸到的腫塊,卻在胸部下緣也摸到了。因為害怕,所以到院檢查,最終確診為乳癌。
開刀之後,我決定用跳舞、做手工皂來轉移自己害怕的情緒;後來又接觸了宗教,才漸漸地克服恐懼,也能勇敢地面對後來也確診乳癌的母親。兩年前母親因為復發轉移而離開,身心俱疲的我,因為太痛苦,選擇上一些自己喜歡的課程,如:烘焙及牽手之聲的廣播課程來轉移痛苦的情緒。漸漸地,我從牽手之聲的廣播課程中獲得了意想不到的成就感……。
Powered by Firstory Hosting
今天的心情轉運站前3個單元是樂在好生活。這個單元除了要跟大家介紹台灣及世界各地好玩必吃的美食及景點,還要跟大家分享一些值得學習的課程。
這一次我又邀請到崇光社大輕鬆上手短影音課程的鄭老師(Jecky),來跟大家聊一生最少玩一次的法國波爾多紅酒馬拉松。這是一場結合了馬拉松與品酒的獨特活動,讓跑者們有機會在著名的葡萄酒產區-波爾多盡情奔跑,同時品嚐波爾多當地酒莊的精緻美酒。而鄭老師(Jecky)為了參加這個活動,下定決心,開始練習跑步(上新手跑步訓練班),卻因為體重過重而得了足底筋膜炎,真的是痛死了!也因為體重過重,鄭老師(Jecky) 改變飲食習慣,讓自己體重減輕,就瘦下來了,如願到法國參加,體驗當地最道地的葡萄酒文化,並且跑完全程。
從我聽到鄭老師(Jecky)決定參加紅酒馬所做的改變:1.讓原本不愛跑步的自己跑起來2.改變飲食習慣,就瘦下來了!過程雖然辛苦,但也讓鄭老師(Jecky)原本危險的健檢數字變得安全了,換來的是健康的身體及別開生面的跑步旅遊活動,這些都是難忘的生活體驗及美好回憶。鄭老師(Jecky)用手機紀錄下每一個可以跟大家一起分享的瞬間,用短影音的方式呈現、分享,讓紀錄被看見,也讓喜歡自己分享影片內容的陌生人一起加入或討論,這些都是短影音背後的演算法帶來的附加價值喔!
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckyy0bxzrcscn0993cpdt502f/comments