081.柔軟

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/16/a5/8d/16a58d3a-a695-d874-eaf2-babb2da160cb/mza_7455949573784623812.jpg/600x600bb.jpg

美容師が伝える美容のこと～私の《推し》をお話しします～

ともみ

88 episodes

9 months ago

美容師歴20年以上の経験をもとに、美容に対する私の持論や思い、美しく、若々しく、健康でいるためにやってることなど、楽しくトークしていきます。私の推し…お薦めのヘアケア商品や惚れてる商品、好きなことやハマってることなど、プライベートなことも含めてざっくばらんに配信。一緒に美しく生きましょう♪

Instagram: https://instagram.com/hair_salon_first?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063626860542
ホットペッパー: https://beauty.hotpepper.jp/slnH000358911/
＜予約サイト＞
https://first.pwa.1cs.jp/home
https://beauty.hotpepper.jp/slnH000358911/coupon/

All content for 美容師が伝える美容のこと～私の《推し》をお話しします～ is the property of ともみ and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

081.柔軟

美容師が伝える美容のこと～私の《推し》をお話しします～

14 minutes 10 seconds

1 year ago

081.柔軟

体は硬い？柔らかいですか？怪我をしないようにとか歪みとかの改善でも柔軟って大事なんだと思います。普通の生活においても体の柔軟は大事です。体を柔らかくしておくと代謝も良くなるし、良いことづくしだと。
スポーツの秋だからこそ怪我しないように、皆さんでストレッチやりましょう^_^

▼遠藤友美 - 自己紹介【iPcard】
https://ipcard01.com/tomomi_endo_s0511/

▼YouTube「美容師の美活動-Second Stage-」
https://www.youtube.com/@HairSalonFirst

▼公式LINE
https://lin.ee/apK5CKK