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敏感焦慮自救
我是泡芙鑽
73 episodes
10 months ago
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哈囉，我是泡芙鑽 → 高敏人、內向者、愛情焦慮依戀／焦慮依附、人際迴避依戀／逃避依附、大腦多向思考者、INFJ提倡者、顯示者、4/6人、童年受酒醉父親家暴、在校受同學霸凌、單親家庭成長的獨生女。 童年的創傷造就極度渴望被愛的自我，原來不是我不夠好，而是我以為已經沒事的傷痛，一直都在心底隱隱作痛。 這是個專為「高敏感族群」、「焦慮依戀者」打造的「自救」節目，分享多年自我探索、如何自救的相關內容，讓我們一同活成自己喜歡的樣子吧！ 💟 訂閱「敏感焦慮自救」週報：https://puffsrachel.com/buc4 -- Hosting provided by SoundOn
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哈囉，我是泡芙鑽 → 高敏人、內向者、愛情焦慮依戀／焦慮依附、人際迴避依戀／逃避依附、大腦多向思考者、INFJ提倡者、顯示者、4/6人、童年受酒醉父親家暴、在校受同學霸凌、單親家庭成長的獨生女。 童年的創傷造就極度渴望被愛的自我，原來不是我不夠好，而是我以為已經沒事的傷痛，一直都在心底隱隱作痛。 這是個專為「高敏感族群」、「焦慮依戀者」打造的「自救」節目，分享多年自我探索、如何自救的相關內容，讓我們一同活成自己喜歡的樣子吧！ 💟 訂閱「敏感焦慮自救」週報：https://puffsrachel.com/buc4 -- Hosting provided by SoundOn
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為什麼總在愛裡沒安全感、不像自己？
敏感焦慮自救
13 minutes
2 years ago
為什麼總在愛裡沒安全感、不像自己？
你也曾跟我一樣在感情中是個「輸家」嗎？ 好不容易找到一個我喜歡他、他也剛好喜歡我的對象， 一開始甜蜜心動，總能被粉紅泡泡給包圍著。 但，到底發生什麼事？為什麼才沒多久，那種感覺就漸漸消散了呢？ 你是否也跟我一樣，在獨自一人時曾思考過，為什麼戀情總是不順利呢？ 若這些都是你曾經歷過的感受，這集請你一定要好好聽下去。 📌 愛情依附測驗連結 . 📌 人際依附測驗連結 . 📖 依附：辨識出自己的依附風格，了解自己需要的是什麼，與他人建立更美好的關係 . . . 💟 訂閱「敏感焦慮自救」週報
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