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やっと寝たので、しゃべります。
はやぶさ&まるごと刺身(さっしー)
41 episodes
1 week ago
子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。 子育て中のパパやママにぜひゆるっと聴いてほしいと思っています。 毎週金曜日に更新しています! ※本番組の概要欄ではアフィリエイト広告を利用しています
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#40 運動
やっと寝たので、しゃべります。
34 minutes 36 seconds
3 weeks ago
#40 運動

この番組は子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。

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 子育てで運動する時間がないパパたちへ / たどり着いたマシンピラティスの驚きの効果 / 30分でインナーマッスルに効いて長年の体の悩みが改善 / 健康維持と気分転換に新しい習慣をスタート / みんなの運動の工夫や体験談も教えてね

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お便りはこちら(確実に読みます!)

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はやぶさ:@_8823_

まるごと刺身(さっしー):@marugotosashimi

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やっと寝たので、しゃべります。
子どもの寝かしつけが終わったふたりのパパが、家事育児などについて話す番組です。 子育て中のパパやママにぜひゆるっと聴いてほしいと思っています。 毎週金曜日に更新しています! ※本番組の概要欄ではアフィリエイト広告を利用しています