Не повірите, але у 34 випуску ми будемо говорити про ведення щоденника! Настя нарешті поборола всі упередження щодо нього і готова розказати, чому ж вам дійсно треба його завести. Навіть якщо здається, що це даремна втрата часу і взагалі марнославство якесь) Тож у випуску розкажемо: як щоденник допомагає впоратися з подіями, за які так шалено соромно; які страхи зупиняють від ведення щоденника і що з ними можна зробити; як записи допомагають розвинути емпатію і краще зрозуміти не тільки себе, а й людей навколо. І найважливіше — як ведення щоденника вже за 1 місяць може якісно змінити ваше життя! Нова порція жартів, порад, книжкових рекомендацій і щирих роздумів про важливе вже чекає на вас у новому випуску Синергії — подкасту про стосунки: із собою, іншими людьми та світом! 💙

💙 ЯКЩО ВИ ХОЧЕТЕ НАС ПІДТРИМАТИ

Монобанка: https://send.monobank.ua/jar/3pq5CBYEvM

Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/synerhiiab

Наші соцмережі:

Instagram — https://www.instagram.com/synerhiia/

TikTok — https://www.tiktok.com/@synerhiia

Ведучих шукайте тут:

Микита — https://www.instagram.com/mmm.kyshynevskyi

Настя — https://www.instagram.com/ye_nastiamenko/

Дякуємо, що ви з нами! Далі буде :3

Ваша Синергія💙