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世界一役に立つ雑談 ~心と体に効く話~
マチコ先生
16 episodes
8 months ago
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私がいろんなものを手放して人に対しての考え方が変わり、人間関係や生きるのことが楽になった、大きな理由の1つは、インドの伝統医学アーユルヴェーダの教えにあります。 哲学であり、真理である、この理論を元に、心と体を癒すちょっと役に立つ話をしていきます。 質問や感想などあれば、 #マチコ先生 でぜひ送ってください!
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私がいろんなものを手放して人に対しての考え方が変わり、人間関係や生きるのことが楽になった、大きな理由の1つは、インドの伝統医学アーユルヴェーダの教えにあります。 哲学であり、真理である、この理論を元に、心と体を癒すちょっと役に立つ話をしていきます。 質問や感想などあれば、 #マチコ先生 でぜひ送ってください!
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#11 風邪の対処法 from Radiotalk
世界一役に立つ雑談 ~心と体に効く話~
11 minutes 42 seconds
5 years ago
#11 風邪の対処法 from Radiotalk
風邪やインフルエンザの季節。 アーユルヴェーダでは、どう考えるのかをざっくりお話しました! 症状から原因を探って鎮静させる、仕組みが面白いですね。 後半は、風邪の対処法にオススメのスパイス、ターメリックの使い方について。 ターメリックは、飲用も外用もできる優れもの!! 100均でも買えるので、ぜひ一家に1本どうぞ。 質問や感想は #マチコ先生 で投稿してくれたら見に行きます!よろしくお願いします♪ #アーユルヴェーダ #自然療法 #スパイス #ターメリック #ウコン #風邪 #インフルエンザ #風邪対策 #インフル対策
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世界一役に立つ雑談 ~心と体に効く話~
私がいろんなものを手放して人に対しての考え方が変わり、人間関係や生きるのことが楽になった、大きな理由の1つは、インドの伝統医学アーユルヴェーダの教えにあります。 哲学であり、真理である、この理論を元に、心と体を癒すちょっと役に立つ話をしていきます。 質問や感想などあれば、 #マチコ先生 でぜひ送ってください!