討論的核心主題是將人體比喻為接收神聖智慧（或稱上帝）訊息的通訊基地台。只有當身體和心靈保持安靜時，如同訊號穩定的路由器，個人才能清晰地接收到生命的圓滿訊息。達到這種靜謐的關鍵是專注於呼吸的進出，這被視為通往內在心靈源頭的門徑。透過回答問卷和討論生活中的緊張焦慮與手足衝突，參與者學習到負面情緒往往源於自身的需求未被照顧，而非單純的外部攻擊。最終，課程強調應放下評判，尊重每個人獨特的成長狀態與位置，藉由內在的寧靜與接納來體會「天地位萬物育」的生命智慧。

源自三昧智{一起讀心門}

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