Я - Тамара Рогачёва, ф илософ, нарративный терапевт, психолог, женский ментор, автор книги "Исцеление женской судьбы", эксперт Клуба Женских Стратегий. Помогаю женщинам проживать кризисы, обретать целостность и уверенность в будущем.
Вместе создаем пространство взросления и поддержки, исследуем темы, важные для каждой женщины: самоценность, любовь к себе, вера в себя, обретение целостности и проявление своего дара, создание отношений, самореализация и смелость жить.
Я вижу вас совсем не такими,
какими себя видите вы.
В каждой из вас — уникальная вселенная,
великая созидательная сила жизни.
Снаружи маленькая растерянная женщина,
уставшая от сомнений, ищущая любви
и капельку счастья —
а внутри мегатонны любви, созидательной силы и энергии.
Но они запечатаны и надёжно охраняются самыми
беспощадными церберами —
сомнением и обесцениванием.
Вы авторы своих историй.
Примите эту роль и начинайте создавать свою жизнь.
Сначала маленькими шагами, по своей силе, с доверием
к своим ощущениям.
А потом и во всю мощь.
От каждой женщины, которая сегодня выбирает себя —
мир содрогнется.
Старый, ветхий и пыльный мир склонит голову в восхищении.
Исследовательница темы пути героини и женских квестов, автор типологии цельных женских архетипов (архетипов взросления).
Автор и ведущая курсов «Женские квесты и архетипы для помогающих практиков» и «Менторинг», а также философско-терапевтических групп, нарративных онлайн-квестов «Путешествие Героини» и других программ по саморазвитию.
Обратная связь: rogacheva.tam@yandex.by
Youtube-канал автора
Сайт книги
Проект "Героини"
ТГ-канал "Быть женщиной"
All content for ЕВАлюция is the property of Тамара Рогачёва and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Я - Тамара Рогачёва, ф илософ, нарративный терапевт, психолог, женский ментор, автор книги "Исцеление женской судьбы", эксперт Клуба Женских Стратегий. Помогаю женщинам проживать кризисы, обретать целостность и уверенность в будущем.
Вместе создаем пространство взросления и поддержки, исследуем темы, важные для каждой женщины: самоценность, любовь к себе, вера в себя, обретение целостности и проявление своего дара, создание отношений, самореализация и смелость жить.
Я вижу вас совсем не такими,
какими себя видите вы.
В каждой из вас — уникальная вселенная,
великая созидательная сила жизни.
Снаружи маленькая растерянная женщина,
уставшая от сомнений, ищущая любви
и капельку счастья —
а внутри мегатонны любви, созидательной силы и энергии.
Но они запечатаны и надёжно охраняются самыми
беспощадными церберами —
сомнением и обесцениванием.
Вы авторы своих историй.
Примите эту роль и начинайте создавать свою жизнь.
Сначала маленькими шагами, по своей силе, с доверием
к своим ощущениям.
А потом и во всю мощь.
От каждой женщины, которая сегодня выбирает себя —
мир содрогнется.
Старый, ветхий и пыльный мир склонит голову в восхищении.
Исследовательница темы пути героини и женских квестов, автор типологии цельных женских архетипов (архетипов взросления).
Автор и ведущая курсов «Женские квесты и архетипы для помогающих практиков» и «Менторинг», а также философско-терапевтических групп, нарративных онлайн-квестов «Путешествие Героини» и других программ по саморазвитию.
Обратная связь: rogacheva.tam@yandex.by
Youtube-канал автора
Сайт книги
Проект "Героини"
ТГ-канал "Быть женщиной"
Продолжаем читать часть книги, которая посвящена присвоению артефактов – тех самых состояний, через которые и происходит взросление женщины.
Хроническая усталость и эмоциональное выгорание не просто популярные темы из женских журналов, а еще причина, которая лишает женщину энергии, вдохновения, существенно снижает качество жизни и ограничивает ее возможности.
Умение оценивать свои ресурсы, соотносить их со своими задачами, бережно управлять своим состоянием – базовые навыки профилактики усталости, выгорания. Все свои идеи о том, как экологично управлять своими ресурсами и энергией я описала в главе о принципах разумного хозяйствования.
В следующем выпуске - мы начнем читать главу"Восстановление контакта с собой".
В первом сезоне подкаста мы вместе читаем книгу «Исцеление женской судьбы».
Это не аналог аудиокниги, а скорее авторские чтения, где я читаю отдельные главы и разделы книги и делаю некоторые ремарки.
Мы пропускаем практические задания и упражнения, которых в книге я предлагаю очень много, т.к. их выполнение требует времени и определенных условий, что не совсем совместимо с форматом подкаста.
Полный текст книги с практиками вы можете найти в электронном формате на Литрес, бумажную книгу можно заказать на моем сайте.
Сайт книги: https://rogacheva.by/istseleniye_sudby_kniga
Книга на Литрес: https://www.litres.ru/audiobook/tamara-rogacheva/iscelenie-zhenskoy-sudby-70969855/
Книга на wildberries: https://www.wildberries.by/product/istselenie-zhenskoj-sudby-251317005?option=392815000
Проект "Читаем "Бегущая с волками" с Тамарой Рогачёвой" стартует 21 октября 2024 г - https://women-strategy.com/women_who_run_with_the_wolves
ЕВАлюция
Я - Тамара Рогачёва, ф илософ, нарративный терапевт, психолог, женский ментор, автор книги "Исцеление женской судьбы", эксперт Клуба Женских Стратегий. Помогаю женщинам проживать кризисы, обретать целостность и уверенность в будущем.
Вместе создаем пространство взросления и поддержки, исследуем темы, важные для каждой женщины: самоценность, любовь к себе, вера в себя, обретение целостности и проявление своего дара, создание отношений, самореализация и смелость жить.
Я вижу вас совсем не такими,
какими себя видите вы.
В каждой из вас — уникальная вселенная,
великая созидательная сила жизни.
Снаружи маленькая растерянная женщина,
уставшая от сомнений, ищущая любви
и капельку счастья —
а внутри мегатонны любви, созидательной силы и энергии.
Но они запечатаны и надёжно охраняются самыми
беспощадными церберами —
сомнением и обесцениванием.
Вы авторы своих историй.
Примите эту роль и начинайте создавать свою жизнь.
Сначала маленькими шагами, по своей силе, с доверием
к своим ощущениям.
А потом и во всю мощь.
От каждой женщины, которая сегодня выбирает себя —
мир содрогнется.
Старый, ветхий и пыльный мир склонит голову в восхищении.
Исследовательница темы пути героини и женских квестов, автор типологии цельных женских архетипов (архетипов взросления).
Автор и ведущая курсов «Женские квесты и архетипы для помогающих практиков» и «Менторинг», а также философско-терапевтических групп, нарративных онлайн-квестов «Путешествие Героини» и других программ по саморазвитию.
Обратная связь: rogacheva.tam@yandex.by
Youtube-канал автора
Сайт книги
Проект "Героини"
ТГ-канал "Быть женщиной"
