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あの人の毎日
リセッターリスト®|山本香織
294 episodes
8 hours ago
自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝6時に更新!番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
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自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝6時に更新!番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6
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285.【Video Podcast】うさギリス?かめアリ?人生のQOLを上げる習慣化と、タイプ別診断。/GUEST:飛永友さん(こどもかたづけ講師、習慣化コーチ®︎)
あの人の毎日
38 minutes 19 seconds
1 month ago
285.【Video Podcast】うさギリス?かめアリ?人生のQOLを上げる習慣化と、タイプ別診断。/GUEST:飛永友さん(こどもかたづけ講師、習慣化コーチ®︎)

児童館勤務25年&お片づけと習慣化のプロ/人生のQOLを上げるための習慣化/「自分を生きる」に繋がる/自分と対面しながら「ありたい姿」を描く/人生を豊かに生きることは毎日を豊かに生きること/自分を大切に1日を終える/習慣化の5つの段階/行動習慣と思考習慣/ひでまるさんの行動力からの学び/『書く瞑想』と『DEEP DRIVER』/古川武士さん『性格4タイプ別習慣術』/アリとキリギリスとうさぎとカメ/私たちのタイプは?/タイプ別に有効なアプローチ方法


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