#30　頭の後ろにストーリーを広げると、自由に楽しく話せる！［おみくじ32］

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声超メッセージ

池本美代子

10 episodes

2 weeks ago

声そして話すことに自信がない、らくに話せない、自分らしさがどんどんなくなっていく・・・。そんな時、目の前にネガティブな気持ちが渦巻いています。「意識」を目の前からあなたの後方に移動させ、視野を広げてみましょう。すると、びっくりするくらい軽く自由な気分になり、自然に響く声に変化しています。＊池本美代子公式YouTube https://www.youtube.com/@miyomin ＊池本美代子公式LINE https://lin.ee/IBrHNT9

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#30　頭の後ろにストーリーを広げると、自由に楽しく話せる！［おみくじ32］

声超メッセージ

5 minutes 6 seconds

3 years ago

#30　頭の後ろにストーリーを広げると、自由に楽しく話せる！［おみくじ32］

「１、２、サーン」の掛け声で後ろに意識を置き、そのポイントの下に軸を作ってみましょう。その軸を拠点に、後ろに広い世界を感じ、自由な気分で話してみましょう。