第4回目　子どもが運動好きになる+基本的な運動機能を身につけるためにどうしたらよいか？親が一緒になって遊ぶのってとっても大切なことなんですって！いろんな習い事をはじめる前にまずは外遊び。バランス良く遊ぶ！例えば前に走るだけじゃなくて後ろ向きに走ったり、うんていも前だけじゃなく後ろ、左右横にもやる、跳んだりくぐったり。競争すると楽しんでくれる、勝った喜びを味わう。たくさん遊んだあとはどんなものを食べさせる？用意出来なかったとき、手軽にコンビニで調達するならどれを選ぶ？お母さんたち、がんばりすぎずゆるっと楽しんでもらえるとうれしいです。ジュニアアスリートコンサルタントの湯浅千鶴さんと稲垣侑可がお送りします。