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許書華的診間連線
鏡好聽
11 episodes
9 months ago
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過敏、發炎體質、腸道菌,還有俗稱「不死癌症」的紅斑性狼瘡,這些健康議題都跟免疫系統有關──你我都知道免疫力很重要,但免疫力從何而來? 跟著家醫科醫師許書華全方位搞懂免疫力,本季節目邀集三位專科醫師、一位心理師,教你吃好睡好、適時紓壓,遠離過敏、慢性發炎與免疫疾病,並聆聽免疫疾病患者的故事,獲得勇氣與力量。 不論大人小孩、男性女性都需要,一起讓免疫力成為保持健康的超能力!
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過敏、發炎體質、腸道菌,還有俗稱「不死癌症」的紅斑性狼瘡,這些健康議題都跟免疫系統有關──你我都知道免疫力很重要,但免疫力從何而來? 跟著家醫科醫師許書華全方位搞懂免疫力,本季節目邀集三位專科醫師、一位心理師,教你吃好睡好、適時紓壓,遠離過敏、慢性發炎與免疫疾病,並聆聽免疫疾病患者的故事,獲得勇氣與力量。 不論大人小孩、男性女性都需要,一起讓免疫力成為保持健康的超能力!
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EP08|抗壓性不是「抵抗壓力」,心理韌性三步驟、現代人抒壓解方 ft. 臨床心理師黃天豪
許書華的診間連線
31 minutes 56 seconds
1 year ago
EP08|抗壓性不是「抵抗壓力」,心理韌性三步驟、現代人抒壓解方 ft. 臨床心理師黃天豪
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許書華的診間連線
過敏、發炎體質、腸道菌,還有俗稱「不死癌症」的紅斑性狼瘡,這些健康議題都跟免疫系統有關──你我都知道免疫力很重要,但免疫力從何而來? 跟著家醫科醫師許書華全方位搞懂免疫力,本季節目邀集三位專科醫師、一位心理師,教你吃好睡好、適時紓壓,遠離過敏、慢性發炎與免疫疾病,並聆聽免疫疾病患者的故事,獲得勇氣與力量。 不論大人小孩、男性女性都需要,一起讓免疫力成為保持健康的超能力!