走過失智照顧的日常：17年照顧歷程學會的支持與自我照顧 

先生在53歲確診年輕型失智症後，之芬展開了長達17年的照顧旅程。
從最初的震驚與無助，到學會深呼吸安定心情；從摸索資源到找到社群支持，她一步步走出屬於自己的方法。

在這段歷程中，她體會到：
🌱 照顧不能孤軍奮戰，支持團體和日照服務能帶來力量。
🌱 照顧自己同樣重要，才能有餘裕面對挑戰。
🌱 建立友善社會環境，讓失智者與家屬都能安心走出去。


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