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這是一本 19 頁的【台語自我照顧心法 x 台語冥想使用指南】
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準備好搭上你專屬的熱氣球了嗎？這一集親子入眠練習，將以我們溫暖的呼吸為燃料，讓想像力的氣球緩緩升空。一起飛越閃爍的城市夜空、穿過軟綿綿的雲朵城堡，最後在台語的溫柔陪伴下，安穩降落在夢鄉。
準備好欲坐上專屬於你的熱浮球仔袂？這集親子睏眠練習，咱欲用喘氣的力來做燃料，予想像力的熱浮球慢慢仔飛上天。做伙飛過閃閃爍爍的城市夜空、飛入去軟㽎㽎的雲尪內底，最後佇溫柔的台語聲中，安穩睏落眠。
節目台語比例｜99%
製作｜做伴製作團隊
＃文化部國家語言整體發展方案支持
#台語 #冥想 #母語 #靜心 #正念 #親子 #自我照顧 #內在小孩 #失眠 #家長
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