生活沒有青青菜菜、隨隨便便，要把「將就」的日子過得「講究」!
九十多歲的阿嬤獨居在家，一位年輕的照服員來幫她預備午餐。
照服員:「阿嬤，今天中午喝南瓜濃湯喔。」
阿嬤:「好，把白色湯碗拿來。橘色湯配白碗，才好看。」
「阿嬤妳好會搭配喔。」
「哎呀，吃飯也要看得開心，這叫生活。」
阿嬤又說：「桌巾換成橘色那條。」接著，阿嬤放上一小籃麵包，摘兩朵小花插瓶，再點上小蠟燭。
「阿嬤，今天是在慶祝什麼嗎？」
「每天都能讓自己快樂，不用等節日啦。」
阿嬤又笑著說：「快樂不用花大錢，也不用跟別人要，自己願意就有。」
「儀式」就是一種固定或風格化的重複性禮儀、動作或生活習慣。有你自己的風格，不必模仿他人。儀式，表達了你的信仰、生命價值觀、自我價值感以及平時無法表達出的情感。「儀式」不是矯情，而是向自己宣告：「我值得被好好對待」!銀髮自主12堂課，第7堂《儀式感創造心靈自主與自我價值》，邀請南北與全人關懷協會秘書長——吳信如老師，與您分享如何在日常中找回掌控感、建立自我、活出真正的價值。每一天，都成為您生命中獨一無二的風景!
--
Hosting provided by
SoundOn
