EP10 -【下】｜把落差變導航：聊聊大學生的覆盤＆設定期待

期末一到，你是不是也開始懷疑自己？
覺得「怎麼跟想像中的我差這麼多」、「是不是我真的不夠好」？

這一集想先跟你說一句很重要的話：
你不是失敗，你只是在用一套已經過期的期待系統。

在這一集《問題不大學生》下集裡，我們會陪你把那些最痛的落差攤開來看，不急著責怪自己，而是試著把它們變成可以指路的資料。

我們會聊到——

• 為什麼期末的低潮，其實是「期待落空」而不是你不努力
• 你的期待到底是來自「自己想要」，還是「你以為你應該要」
• 落差背後真正的原因，是能力、方法，還是心態出了問題
• 怎麼用一套很落地的「覆盤方法」，把挫折變成下一步的行動
• 如何重新設定一個不會壓垮你、但真的能推你往前走的期待

這集不會叫你「再撐一下」、「你要更努力」，
而是陪你慢下來，重新校準方向。

因為落差不是用來羞辱你的，
它其實是你人生的儀表板。

📌 如果你最近：

• 被期末考打到懷疑人生
• 覺得自己怎麼做都不夠
• 對未來有點迷惘，又說不出口

那這 15 分鐘，希望可以陪你把混亂整理成一張比較清楚的地圖。

你不需要追上那個理想的自己，
你只需要讓下一次的你，比現在的你更準確一點。
——
《問題不大學生》
陪你把大學生的卡關，慢慢拆開來看。

https://open.firstory.me/user/cmab7krw4005w01w11vcfcirs/comments