寒風起，冬季到！常見冬季那些病症蠢蠢欲動，影響著我們的健康與生活品質?依病症其注意事項與中醫保健說明。認識冬病冬治的療法是三九貼。如想透過食補、藥膳讓身體暖起來時宜注意事項與禁忌說明。進補需因人而異？過度進補可能導致那些健康問題？尤其對那些體質的人應避免過多使用進補食材？如何注意方不至於過補或誤補與錯補？泡澡與足浴也是隆冬非常享受的養生之道，又該如何操作方能到位?透過那些正確生活習慣調整，更能健康打下堅實的基礎，抵禦寒冬的侵襲？萬一進補有所不適，當下會建議如何處置。 -- Hosting provided by SoundOn