Истината за звука и тишината, която не знаеш

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/da/b9/21/dab9210e-7d1e-775d-6647-c96ad14a0a56/mza_11688550246517119978.jpg/600x600bb.jpg

Психология на звука

DECIBEL

7 episodes

2 weeks ago

Добре дошли в Психология на звука. Подкаст за невидимата сила, която ни управлява. 🔊 Как шумът влияе на мозъка, емоциите, съня и фокуса? 🔊 Какво не чуваме, но усещаме? 🔊 Как звукът може да подобри качеството на живота ни? Слушай истории от психолози, музиканти, архитекти и хора, чийто живот е променен от звука. 🎙️ С водещ Диана Недкова, съсновател на DECIBEL - българската компания за производство на шумоизолация и акустика. 🔔 Абонирай се и чуй как звуците около нас оформят вътрешния ни свят.

Science

Education

RSS

All content for Психология на звука is the property of DECIBEL and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Science

Education

https://img.transistorcdn.com/zCvK987iU2j8rQcHNKDUWa9nBEvijbE3VNo0pZrdfi4/rs:fill:0:0:1/w:1400/h:1400/q:60/mb:500000/aHR0cHM6Ly9pbWct/dXBsb2FkLXByb2R1/Y3Rpb24udHJhbnNp/c3Rvci5mbS8xYTlh/ODgxYzQ1MDFlZGE3/ZTRjNWY4M2EzNTMy/ODU0MC5wbmc.jpg

Истината за звука и тишината, която не знаеш | Мадлен Алгафари

Психология на звука

46 minutes

3 months ago

Истината за звука и тишината, която не знаеш | Мадлен Алгафари

Последвайте ни:
FB: @DECIBELBULGARIA
IG: @psychology.of.sound
TikTok: @psychology.of.sound

Повече за Мадлен Алгафари:
www.binap.eu
FB: @MadlenAlgafari

Производство, доставка и монтаж на шумоизолация и акустика:
www.decibel.bg
www.zvukoizolacia.com

🎙️ В първия епизод на „Психология на звука - подкаст за невидимата сила, която ни управлява“ наш гост е Мадлен Алгафари - психотерапевт, писател и автор на книгата „Тихоспирка“, духовен пътеводител за смисъла и лечебната сила на тишината.

С нея говорим за това как звукът и тишината влияят на тялото, емоциите и ума ни и как можем да ги използваме, за да възстановим вътрешния си баланс. 🌿✨

В епизода ще чуете:
✔️ Защо тишината е „лекарство“ и как лекува всяка клетка в тялото 🧘‍♀️
✔️ Как шумът променя концентрацията, емоциите и здравето ни ⚡
✔️ Връзката между деца, звук и травма - защо някои хора не могат да спят на тишина 👶
✔️ Как природните звуци въздействат на психиката и имунната система 🌊🐦
…и още много вдъхновяващи теми, които ще ви накарат да погледнете на звука и тишината по нов начин. 🎧

(00:00) - Chapter 1
(00:00) - Интро
(02:12) - Откъде дойде идеята за „Тихоспирка“
(03:20) - Камино де Сантяго и силата на притихването
(04:33) - Тишината е „лекарство“ за ума и тялото
(06:40) - Как шумът влияе на здравето и емоциите?
(09:59) - Влиянието на шума върху концентрацията и децата
(12:01) - Шумът, стресът и имунната система
(14:06) - Защо някои хора не могат да спят в тишина?
(15:00) - Бебетата, първите звукови спомени и ролята на гласа
(16:10) - Музиката и емоциите - от Моцарт до траш метъл
(18:00) - Природните звуци като терапия
(23:20) - Дихателни практики и звук
(26:30) - Силната музика по време на тренировка
(27:56) - Музиката като терапевтичен инструмент
(30:14) - Нощното съзнание и емоциите в тишината
(33:40) - Как шумът се натрупва в ежедневието?
(34:42) - Делхи - най-шумният град в света
(37:40) - Места в България за тишина
(38:10) - Флотацията - изкуствено създадена тишина и покой
(39:03) - Практика: 10 минути мълчание и поглед в очите
(39:46) - Синестезия - когато звукът се превръща в цветове
(40:50) - Бебешкият плач като най-силен сигнал
(42:21) - Смехът и плачът като терапия
(42:54) - Блиц въпроси към Мадлен Алгафари