دگرسو، آن سوی روانشناسی است به روایت حمید طبائی.
جهت تماشای ویدئوها و و دریافت آموزش های بیشتر به وبسایت آکادمی روانشناسی حمید طبائی مراجعه بفرمائید.
دگرسو، آن سوی روانشناسی است به روایت حمید طبائی.
جهت تماشای ویدئوها و و دریافت آموزش های بیشتر به وبسایت آکادمی روانشناسی حمید طبائی مراجعه بفرمائید.
در این اپیزود دو مهارت اصلی پذیرش بنیادین و مهارت توجه-آگاهی جهت مدیریت بحران ها و پذیرش رنج های زندگی بررسی خواهند شد.